நகங்கள் உரிதல்

நகங்கள் உரிதல் என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது நகங்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. நகங்கள் பல அடுக்குகளாகப் பிரிக்கப்பட்டு, பலவீனமாகி, எளிதில் உடையும். இதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். வைட்டமின் குறைபாடுகள், குறிப்பாக பயோட்டின் குறைபாடு ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம். அடிக்கடி கைகளை கழுவுதல், கடினமான சோப்புகளைப் பயன்படுத்துதல், நகங்களைச் சுற்றி இருக்கும் தோலை கடித்தல் போன்ற பழக்கங்களும் நகங்கள் உரிவதற்கு வழிவகுக்கும். சில நேரங்களில், தைராய்...Show more