ஈஷா யோகா

ஈஷா யோகா என்பது சத்குரு ஜக்கி வாசுதேவ் அவர்களால் நிறுவப்பட்ட ஒரு ஆன்மீக அமைப்பு. இது யோகாவின் பல்வேறு அம்சங்களை உள்ளடக்கியது, குறிப்பாக கிரியா யோகா, ஹத யோகா மற்றும் தியானம் போன்றவற்றை வழங்குகிறது. ஈஷா யோகாவின் முக்கிய நோக்கம், ஒவ்வொரு தனிமனிதனும் தனது உள்ளார்ந்த திறனை உணர்ந்து, மகிழ்ச்சியான மற்றும் அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை வாழ உதவுவதாகும். ஈஷா யோகா மையங்கள் உலகெங்கிலும் உள்ளன, மேலும் ஆன்லைன் வகுப்புகள் மற்றும் நிகழ்ச்சிகள் மூலம் பலரும் பயனடைகின்றனர...Show more