பாத பராமரிப்பு குறிப்புகள்

பாத பராமரிப்பு என்பது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும், நல்வாழ்விற்கும் இன்றியமையாதது. பாதங்களை முறையாகப் பராமரிப்பதன் மூலம் கால் வலிகள், வெடிப்புகள், பூஞ்சைத் தொற்றுக்கள் போன்ற பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கலாம். குறிப்பாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் பாத பராமரிப்பில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். தினமும் பாதங்களை சுத்தமான நீரில் கழுவி, மென்மையான துணியால் ஈரமில்லாமல் துடைக்க வேண்டும். பாதங்களில் வெடிப்புகள் இருந்தால், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய் போன்றவற்ற...Show more