அப்பளத்தை சுட்டு சாப்பிடுறீங்களா? பேராபத்து வரும்.. ஜாக்கிரதை! காரணம் இதோ...
பெற்றோர்களே! குழந்தைக்கு கொடுக்கும் பாலுடன் இவற்றை ஒருபோதும் சேர்த்து கொடுக்காதீங்க!!
கருப்பு உளுந்தம் பருப்பில் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கா! அதுவும் பெண்களுக்கு அருமருந்தாம்!!
ஆட்டிறைச்சியை அடிக்கடி சாப்பிடும் நபரா? இந்த கொடிய நோய்கள் வரலாம்.. ஜாக்கிரதை!
குளிர்காலம் வந்துவிட்டது.. இந்த காய்கறியை தொடர்ந்து சாப்பிடுங்க.. நன்மைகள் பல கிடைக்கும்!
பெற்றோர்களே ப்ளீஸ் நோட்! இந்த பழக்கத்தால் தான் குழந்தைகளுக்கு சர்க்கரை நோய் வருகிறதாம்!
இதயம் சம்பந்தமான நோயை குணமாக்க பச்சை "கோவைக்காய்" சாப்பிடுங்க.. வியக்க வைக்கும் அற்புத நன்மைகள் பல!
இந்த தீபாவளிக்கு ரசகுல்லா, காஜுகட்லி செய்து அசத்துங்க..!!
களைக்கோசு சாப்பிட்டால் நீங்கள் நம்பமுடியாத அளவுக்கு ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும்!
குள்ளமாக இருக்கும் உங்கள் குழந்தையை உயரமாக்கும் சூப்பர் ஃபுட்..!!
தீபாவளிக்கு அதிகமாக சாப்பிட்டு வயிறு கெடாமல் இருக்க சூப்பரான லேகியம் ரெசிபி...!!
"பூசணிக்காய்" இது வெறும் நீர்க்காய் தானே என்று நினைக்காதீங்க...எக்கச்சக்க நன்மைகள் இருக்கு!
அச்சு முறுக்கு செய்வது எப்படி? தீபாவளிக்கு செய்து அசத்தவும்; நிமிட நேரங்களில் ரெடி!!
பலரும் புறக்கணிக்கும் கொய்யாப்பழத்தில் இவ்வளவு நன்மைகளா? கண்டிப்பா சாப்பிடுங்க..
தீபாவளிக்கு "இந்த" வடை செஞ்சி உங்கள் குடும்பத்தாருடன் சேர்ந்து உண்டு மகிழுங்கள்...
தப்பி தவறி கூட இப்படி ஜூஸ் குடிக்காதீங்க; கடுமையான பாதிப்பு ஏற்படும்..!
தினமும் மேகி சாப்பிடும் நபரா? பெரிய விபரீதம் நடக்கும் ஜாக்கிரதை!!
பிபி கட்டுக்குள் இருக்க இந்த 6 உணவுகளை உடனே சாப்பிடுங்க...!
இந்த உணவுகளை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கொடுங்கள்.. மூளை கூர்மையாக வேலை செய்யும்!
Non Veg Tamil: பட்டர் சிக்கன் செய்து அசத்தலாம் வாங்க!!
ஜப்பானியர் தினமும் காலை இதுதான் சாப்பிடுகிறார்களாம்.. நீங்களும் ட்ரை பண்ணுங்க ஸ்லிம் பிட்டாக..!!
காரமான உணவுகள் அதிகம் சாப்பிடுறீங்களா? ஜாக்கிரதை!
இந்த மந்திர இலைகளை தினமும் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுங்க.. நீண்ட ஆயுளுடன் வாழ்வீங்க..!!
ஆண்களே இந்த கீரையை கண்டிப்பாக சாப்பிடுங்க..பாலுணர்வு அதிகரிக்கும்.! அது என்ன தெரியுமா?
தேங்காயை வெறுமனே சாப்பிட்டு இருப்பீங்க..ஆனால் இனி அதன் நன்மை தெரிஞ்சி சாப்பிடுங்க!
