சமீப காலமாக ஆடியோ சாதனங்களால் காது கேளாத பல வழக்குகள் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் கூறியுள்ளனர். இயர்பட்ஸ் பயன்படுத்தும் முறை மக்கள் மத்தியில் அதிகரித்து வருவதே இதற்கு காரணம்.
தொழில்நுட்பத்தின் முன்னேற்றம் நமக்கு உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், நம் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும், அதே வேளையில், சில சமயங்களில் நாம் கவனமாக இல்லாவிட்டால் அது நமக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
அந்தவகையில் உத்திரபிரதேச மாநிலம் கோரக்பூரைச் சேர்ந்த 18 வயது சிறுவன், நீண்ட நேரம் இயர்போன்களைப் பயன்படுத்தியதால் காது கேட்கும் திறனை இழந்தார். பின் அச்சிறுவனுக்கு டெல்லியில் உள்ள ஒரு மருத்துவமனையில் அறுவை சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது. பலவிதப் போராட்டங்களுக்குப் பிறகு அறுவை சிகிச்சை வெற்றிகரமாக முடிந்தது. இதுபோல பல வழக்குகள் இருப்பதாக அம்மருத்துவமனையின் மருத்துவர்கள் கூறினர்.
இது குறித்து மருத்துவர்கள் கூறுவது:
வளர்ந்து வரும் நமது கலாச்சாரத்தில் இந்த இயர்பட்கள் பயன்படுத்தும் முறை அதிகமாக கொண்டே இருக்கிறது. இயர்பட்கள் நமது வாழ்க்கை முறையின் ஒரு பகுதியாக மாறிவிட்டன. இந்த வயர்லெஸ் இயர்பட்ஸ்கள் பயன்படுத்துவதில் இந்தியா 74.7 சதவீதம் ஆண்டு வளர்ச்சியுடன் முன்னிலையில் இருக்கிறது என்று ஆய்வு கூறுகிறது. இருப்பினும், தொழில்நுட்பத்தின் தேவை அது ஏற்படுத்தும் தீங்குகளை நியாயப்படுத்தாது. இயர்பட்ஸ் பயன்படுத்துபவர்கள் 60/60 விதியைப் பயன்படுத்துமாறு மருத்துவர்களால் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நீங்கள் இதை 60% பயன்படுத்தினால், 60 நிமிடங்களுக்கு மேல் அதனை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
"நம் உடலைப் போலவே, காது கால்வாய்க்கும் காற்றோட்டம் தேவைப்படுகிறது, மேலும் நீண்ட நேரம் நமது காது மூடி இருப்பதால் வியர்வை மற்றும் அடுத்தடுத்த தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது" என்று டாக்டர்கள் அறிக்கையில் பரிந்துரைத்தனர். நோய் கட்டுப்பாட்டு மையம் ஆய்வின்படி, 6-19 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரில் 12.5 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் (இந்தியாவில் சுமார் 50 லட்சம்) மற்றும் 20-69 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களில் 17 சதவீதத்தினர் (சுமார் இந்தியாவில் 2.6 கோடி) ஒலி, குறிப்பாக ஆடியோ சாதனங்கள் அதிகமாக வெளிப்படுவதால் நிரந்தர செவிப்புலன் பாதிப்பால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.
இயர்பட்கள் / இயர்போன்களைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவதற்கான சில குறிப்புகள்:
ஒலியளவைக் குறைக்கவும்:
ஒலி அலைகள் தேவையில்லாமல் உங்கள் செவிப்பறைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்காதவாறு ஒலியளவை உங்களால் முடிந்தவரை குறைவாக வைக்க வேண்டும். ஒலி அனுபவத்தை அனுபவிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், சத்தத்தால் உங்கள் செவிப்பறைகளைத் தாக்காதாவாறு கவனமாக இருங்கள். முடிந்தவரை ஹெட்ஃபோன் பயன்படுத்துவதை விரும்புங்கள்.
இயர்பட்களை அல்ல:
இயர்பட்களை மற்றும் ஹெட்ஃபோன்களில் உள்ள முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், ஹெட்ஃபோன்கள் உங்கள் காதுகளை முழுவதுமாக மூடுகின்றன. இருப்பினும், இயர்பட்கள் உங்கள் காது புனலுக்கு நெருக்கமாக இருப்பதால், செவிப்பறை நேரடி ஒலி அலைகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கும்.
இதையும் படிங்க: சிக்கன் சாப்பிட்டால் இந்த கொடிய நோய் வருமாம்.. யோசிக்காம சைவத்துக்கு மாற வேண்டிய நேரம் இது! நிபுணர் எச்சரிக்கை
போதுமான கேட்கும் இடைவெளிகளை எடுங்கள்:
நீங்கள் எந்த வகையான ஆடியோ சாதனத்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் காது தசைகள் எப்போதாவது ஓய்வெடுக்க இடைவெளிகளை எடுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
ஒலியளவு வரம்பை அமைக்கவும்:
உங்கள் சாதனத்தில் ஒலியளவு வரம்பை அமைக்கலாலைகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கும்.ம். இதனால் உங்கள் காது அந்த ஒலியளவு வரம்பிற்குப் பழக்கப்பட்டு மீண்டும் மீண்டும் பாதிக்கப்படாது.