Piles Problem:
பைல்ஸ் என்பது ஆசனவாயின் உள்ளேயும் வெளியேயும் வீக்கமடையும் ஒரு நோயாகும். பைல்ஸ் பெரும்பாலும், பெரியவர்களை தான் குறி வைத்து தாக்கும். அதிலும், பெண்களை விட ஆண்களுக்கு இது அதிகமாக ஏற்படுகிறது. எனவே, நாம் இந்த பதிவின் மூலம் எந்தெந்த உணவு பொருட்களை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை பார்த்து தெரிந்து கொள்வோம்.
Kitchen Tips
இஞ்சியை தவிர்க்கவும்:
பைல்ஸ் நோயாளிகள் இஞ்சியை அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டாம். இஞ்சியை உட்கொள்வதால், பைல்ஸ் நோயாளிகளுக்கு மலத்துடன் இரத்தம் வர வாய்ப்புள்ளது. இஞ்சியை உட்கொள்வது வாயு, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தும். இஞ்சியை உட்கொள்வதால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. பைல்ஸ் நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் இஞ்சியைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
Kitchen Tips
காரமான உணவுகள்:
காரமான உணவுகள், வறுத்த மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், மதுபானம், பால் பொருட்கள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் அதிக உப்பு போன்ற உணவுகளை உட்கொள்வது மூல்நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.