வயிற்றுப் புற்றுநோயை தடுக்கும் வழி
ஹைட்ரோகார்பன் பைலோரி (H. pylori) புற்றுநோயைத் தடுக்க சில விஷயங்களை பின்பற்றலாம். புகைபிடித்தல், மதுப்பழக்கம் தவிர்க்க வேண்டும். இவை புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கம், பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்களை உணவில் அதிகம் சேருங்கள். இது நோய் அபாயத்தை குறைக்கும். அதிக உப்பு, நைட்ரேட் உணவுகள், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் இரைப்பை புற்றுநோயை ஏற்படுத்தக் கூடும். அவற்றை உண்ணாமல் தவிர்க்கவும். இது வயிற்றை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவும்.