Coca-Cola : 1.5 லிட்டர் குளிர்பானத்தை வேகமாக குடித்த இளைஞர் உயிரிழந்த சம்பவம் அதிர்ச்சி அளித்தது. இந்த சம்பவத்தின் உண்மையான காரணம் என்ன? சர்க்கரை கலந்த குளிர்பானங்களை அடிக்கடி குடித்தால் உடலுக்கு என்ன பாதிப்பு?
1.5 லிட்டர் கொக்க கோலாவை 10 நிமிடத்தில் குடித்த இளைஞர்.. என்ன நடந்தது?
சமூக வலைத்தளங்களில் மீண்டும் பரவி வரும் ஒரு பழைய சம்பவம் பலரையும் அதிர்ச்சியடைய வைத்துள்ளது. 2021-ம் ஆண்டு சீனாவின் பெய்ஜிங்கில் 22 வயது இளைஞர் ஒருவர் சுமார் 1.5 லிட்டர் கொக்க கோலா பானத்தை 10 நிமிடங்களுக்குள் குடித்ததாக மருத்துவ அறிக்கைகள் தொடர்பான செய்திகள் தெரிவிக்கின்றன.
சில மணி நேரங்களுக்குப் பிறகு அவருக்கு கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் வயிறு வீக்கம் ஏற்பட்டது. மருத்துவமனையில் பரிசோதித்தபோது, குடல் சுவரிலும் கல்லீரலுக்குச் செல்லும் ரத்தக் குழாயிலும் அசாதாரணமாக வாயு இருப்பது சிடி ஸ்கேன் மூலம் தெரியவந்ததாக தெரிவிக்கப்பட்டது.
அவருக்கு கல்லீரலுக்குத் தேவையான ரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்பட்டு, நிலைமை மோசமடைந்ததாக மருத்துவ அறிக்கை தொடர்பான தகவல்கள் கூறுகின்றன. சிகிச்சை அளித்தும் அவர் உயிரிழந்தார். ஆனால் இந்த சம்பவத்தை வைத்து கொக்க கோலா குடித்ததால்தான் அந்த இளைஞர் உயிரிழந்தார் என்று உறுதியாக கூறிவிட முடியாது. அதுதான் இந்த சம்பவத்தில் முக்கியமான விஷயம்.
வயிற்றில் சேர்ந்த வாயு.. கல்லீரலுக்கு ஏற்பட்ட பாதிப்பு!
இந்த சம்பவத்தில் மருத்துவர்களுக்கு தெரிய வந்த முக்கியமான பிரச்சினை, குடல் மற்றும் ரத்தக் குழாய் பகுதியில் ஏற்பட்ட அசாதாரண வாயு தேக்கம். ஒரே நேரத்தில் மிக அதிக அளவு கார்பனேற்றப்பட்ட பானத்தை வேகமாக குடிப்பதால் செரிமானப் பாதையில் அதிக அளவு வாயு உருவாகலாம். இந்த குறிப்பிட்ட சம்பவத்தில் குடல் சுவரிலும் ரத்தக் குழாய் பகுதியிலும் வாயு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.
கல்லீரலுக்குச் செல்லும் ரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்பட்டதால் ஹெபாட்டிக் இஸ்கீமியா எனப்படும் நிலை ஏற்பட்டதாக அந்த வழக்கு அறிக்கையில் விவரிக்கப்பட்டது. அதாவது கல்லீரல் திசுக்களுக்கு போதுமான ஆக்சிஜன் மற்றும் ரத்தம் கிடைக்காமல் போகும் நிலை.
மருத்துவர்கள் வாயுவை வெளியேற்றவும், கல்லீரலைப் பாதுகாக்கவும் சிகிச்சை அளித்ததாக தெரிவிக்கப்பட்டது. ஆனால் அந்த இளைஞரின் உடல்நிலை தொடர்ந்து மோசமடைந்து உயிரிழந்தார். இது ஒரு மிகவும் அசாதாரணமான மருத்துவ சம்பவம். சாதாரணமாக ஒரு குளிர்பானத்தை குடிப்பதால் இதுபோன்ற நிலை ஏற்படும் என்று இதை வைத்து கூற முடியாது.
கொக்க கோலா குடித்ததால்தான் அவர் இறந்தாரா? இதுதான் முக்கியமான கேள்வி!
இந்த சம்பவம் தொடர்பாக மருத்துவ நிபுணர்களிடையே அப்போதே சில கேள்விகள் எழுந்தன. ஒரு வழக்கு அறிக்கையில் குளிர்பானத்தை மிக வேகமாக அதிக அளவில் குடித்தது மற்றும் உடலில் ஏற்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு இடையே தொடர்பு இருப்பதாக விவரிக்கப்பட்டிருந்தாலும், கொக்க கோலா மட்டுமே அந்த மரணத்துக்குக் காரணம் என்று உறுதியாக நிரூபிக்கப்பட்டதாக கூற முடியாது.
சில நிபுணர்கள் குடலில் வாயு உருவாகுவதற்கு பாக்டீரியா தொற்று போன்ற வேறு காரணங்களும் இருக்கலாம் என்று சுட்டிக்காட்டினர். அதிக அளவு குளிர்பானத்தை வேகமாக குடித்தது ஏற்கெனவே இருந்த பிரச்சினையை மோசமாக்கியிருக்க வாய்ப்புள்ளதாகவும் கருத்துகள் தெரிவிக்கப்பட்டன. எனவே இந்த செய்தியை குளிர்பானம் குடித்தால் உடனே உயிருக்கு ஆபத்து என்று புரிந்துகொள்வது தவறு. அதே நேரத்தில், மிக அதிக அளவு எந்த பானத்தையும் மிகக் குறுகிய நேரத்தில் குடிப்பது நல்ல பழக்கம் அல்ல என்பதையும் இந்த சம்பவம் நினைவுபடுத்துகிறது.
கொக்க கோலா போன்ற சர்க்கரை சேர்க்கப்பட்ட குளிர்பானங்களை அடிக்கடி குடிப்பது தொடர்பாக மருத்துவ ஆராய்ச்சிகளில் ஏற்கெனவே பல உடல்நலக் கவலைகள் உள்ளன. அமெரிக்க நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையமான சிடிசி, சர்க்கரை சேர்க்கப்பட்ட பானங்களை அடிக்கடி குடிப்பது உடல் எடை அதிகரிப்பு, உடல் பருமன், டைப் 2 நீரிழிவு, இதய நோய், ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய், பல் சொத்தை மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக தெரிவிக்கிறது.
இங்கே முக்கியமானது ஒரு நாளில் ஒரு முறை குடித்தால் உடனே இந்த நோய்கள் வந்துவிடும் என்பதல்ல. தொடர்ந்து, அடிக்கடி அதிக அளவில் சர்க்கரை பானங்களை குடிக்கும் பழக்கம்தான் கவலைக்குரியது. குறிப்பாக தண்ணீருக்குப் பதிலாக தினமும் குளிர்பானம் குடிக்கும் பழக்கம் இருந்தால், சர்க்கரை மற்றும் கலோரிகள் எளிதாக அதிகரிக்கலாம்.
ஒரு குளிர்பானத்தில் எவ்வளவு சர்க்கரை இருக்கிறது தெரியுமா?
குளிர்பானங்களை குடிக்கும்போது அதில் இருக்கும் சர்க்கரையின் அளவை பலரும் கவனிப்பதில்லை. சிடிசியின் உதாரணப்படி, 12 அவுன்ஸ் அளவுள்ள ஒரு வழக்கமான சர்க்கரை கலந்த சோடாவில் 10 தேக்கரண்டிக்கும் அதிகமான, சுமார் 42 கிராம் சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை இருக்கலாம். ஆனால் ஒவ்வொரு பானத்திலும் சர்க்கரை அளவு மாறுபடும் என்பதால், வாங்கும்போது அதன் ஊட்டச்சத்து அட்டையைப் பார்ப்பது முக்கியம்.
மேலும், திரவமாக சர்க்கரையை எடுத்துக்கொள்ளும்போது, அது வயிற்றை நீண்ட நேரம் நிறைவாக வைத்திருக்கும் உணவாக இருக்காது. இதனால் தெரியாமலேயே கூடுதல் கலோரிகளை எடுத்துக்கொள்ளும் வாய்ப்பு இருக்கிறது. அதனால்தான் தினசரி தாகத்தை தீர்க்க சர்க்கரை கலந்த குளிர்பானங்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக தண்ணீரைத் தேர்வு செய்வது நல்லது என்று சிடிசி பரிந்துரைக்கிறது.
பற்களுக்கும் பாதிப்பு.. தினசரி குடிக்கும் பழக்கம்தான் பிரச்சினை!
குளிர்பானங்களில் இருக்கும் சர்க்கரை உடல் எடையுடன் மட்டுமல்ல, பற்களின் ஆரோக்கியத்துடனும் தொடர்புடையது. உலக சுகாதார நிறுவனம், உணவு மற்றும் பானங்களில் உள்ள சர்க்கரை அளவு பல் சொத்தைக்கு முக்கியமான ஆபத்துக் காரணியாக இருப்பதாக தெரிவிக்கிறது.
வாயில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்கள் சர்க்கரையைப் பயன்படுத்தும்போது உருவாகும் அமிலம் பற்களின் மேற்பரப்பைத் தொடர்ந்து பாதிக்கலாம். சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவு மற்றும் பானங்களை அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்வது இந்த ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. இதனால் குளிர்பானம் குடிப்பது என்ற ஒரு செயலை மட்டும் பார்த்து பயப்பட வேண்டியதில்லை. மாறாக, தினமும் பல முறை சர்க்கரை பானம் குடிப்பது, தண்ணீருக்கு பதிலாக அவற்றைத் தேர்வு செய்வது போன்ற பழக்கங்களைத்தான் கவனிக்க வேண்டும்.
குளிர்பானங்களை முழுமையாக தவிர்க்க வேண்டும் என்று எல்லோருக்கும் ஒரே விதமாக சொல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் தினசரி தாகத்தை தீர்க்க சர்க்கரை கலந்த குளிர்பானங்களை முக்கியமான பானமாக வைத்துக்கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது.
பின்பற்ற வேண்டிய சில எளிய பழக்கங்கள் :
தாகம் எடுத்தால் முதலில் தண்ணீரைத் தேர்வு செய்யுங்கள்
குளிர்பானங்களை தினசரி பழக்கமாக்க வேண்டாம்
வாங்கும்போது ஊட்டச்சத்து அட்டையில் சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரையின் அளவைப் பாருங்கள்
பெரிய அளவிலான பாட்டிலை ஒரே நேரத்தில் குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
குழந்தைகளுக்கு சர்க்கரை கலந்த பானங்களை அடிக்கடி கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்
தண்ணீருக்கு பதிலாக குளிர்பானத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்
கொக்க கோலா குடித்து இளைஞர் உயிரிழந்த சம்பவம் மிகவும் அசாதாரணமான ஒன்று. அதன் காரணம் குறித்தும் மருத்துவ ரீதியாக கேள்விகள் உள்ளன. எனவே அந்த ஒரு சம்பவத்தை வைத்து அனைத்து குளிர்பானங்களும் உயிருக்கு ஆபத்தானவை என்று முடிவு செய்ய முடியாது.
ஆனால் சர்க்கரை கலந்த பானங்களை தொடர்ந்து அதிக அளவில் குடிப்பது உடல் எடை, நீரிழிவு, இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் பல் ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட பல பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது என்பதற்கு மருத்துவ ஆதாரங்கள் உள்ளன. அதனால் அளவைக் குறைத்து, தண்ணீரை வழக்கமான பானமாக வைத்துக்கொள்வதே எளிய வழி.
