நோனி பழத்தின் நன்மைகள் பலருக்கு தெரியாது. இப்பழத்தில் 100க்கும் மேற்பட்ட சத்துக்கள் உள்ளன. இந்த பழம் எந்தெந்த நோய்களில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்கிறது என்பதை பார்க்கலாம்.
இயற்கையும் இதுபோன்ற பல பழங்களை கொடுத்துள்ளது, இது பற்றி பலருக்கு தெரியாது. இந்த பழங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அப்படிப்பட்ட ஒரு அரிய பழத்தைப் பற்றிய தகவலை இன்று உங்களுக்குத் தருகிறோம். இந்தப் பழத்தின் பெயர் 'நோனி'. இந்த பழம் மொரிண்டா சிட்ரிஃபோலியா என்ற மரத்தில் இருந்து பெறப்படுகிறது. இப்பழத்தில் 100க்கும் மேற்பட்ட சத்துக்கள் உள்ளன. இதன் காரணமாகவே இதனை மருத்துவ குணம் கொண்ட மருந்து பழம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
இது ஆரோக்கியத்தை சிறப்பாக பராமரிக்க உதவுகிறது. நோனி மரத்தின் சிறப்பு என்னவென்றால், அதன் இலைகள் மட்டுமின்றி அதன் வேர்களிலும் மூலிகை மருந்துகளை தயாரிக்கலாம். நோனி பழம் புற்றுநோய் போன்ற ஆபத்தான நோய்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது.
நோனி பழத்தின் 5 முக்கிய நன்மைகள்:
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது: நோனி பழம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். உண்மையில், நோனி பழத்தில் இதுபோன்ற பல ஊட்டச்சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன, அவை உடலுக்குள் சென்று இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன. இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த, நோனி மரத்தின் இலைகளையும் சாப்பிடலாம்.
இதையும் படிங்க: 72 மணி நேரமும் பழங்களை மட்டுமே சாப்பிடுறீங்களா? இந்த பிரச்சினைகள் வரும்.. ஜாக்கிரதை!
நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது: நோனி பழத்தையும் சாப்பிட்டு வர நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். நோனி பழம் மற்றும் இலைகளில் ஒரு சிறப்பு வகை செயலில் உள்ள கலவை உள்ளது, இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தூண்டுகிறது. அதன் நுகர்வு மூலம் தொற்று அபாயத்தையும் குறைக்கலாம்.
இதையும் படிங்க: எக்கச்சக்க நன்மைகள் தரும் "சப்பாத்தி கள்ளிப்பழம்".. அதுவும் இது குழந்தை இல்லாதவர்களுக்கு வர பிரசாதமாம்!
புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது: நோனி பழம் புற்றுநோய் போன்ற நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இந்த பழம் கட்டி செல்களை நீக்கி இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது. இந்த பழத்தின் மிக முக்கியமான நன்மைகளில் ஒன்று, இது உங்களை ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்திருக்கும்.
ஏசியாநெட் தமிழ் செய்திகளை உடனுக்கு உடன் Whatsapp Channel-லில் பெறுவதற்கு கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கும் லிங்குடன் இணைந்து இருக்கவும்.
Click this link: https://whatsapp.com/channel/0029Va9TFCWB4hdYZOoYCK2D
வாயு உருவாவதை அனுமதிக்காது: நோனி பழத்தை உட்கொள்வது வயிறு தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை சமாளிக்க அதிக நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. அப்படிப்பட்ட நிலையில் செரிமான பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு இந்த நோனி பழம் மருந்தாக உள்ளது. இதனை உட்கொள்வதால் மலச்சிக்கல் மற்றும் வாயு பிரச்சனை குணமாகும்.
தோல் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது: நோனி அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளின் நல்ல ஆதாரமாக கருதப்படுகிறது . இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தோல் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகளின் போது இதை உட்கொள்ளலாம். அதன் இலைகளில் பல கூறுகள் காணப்படுகின்றன, அவை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகின்றன. இந்த இலைகளின் உதவியுடன் காயம் தொற்று ஏற்படாமல் பாதுகாக்கலாம்.