வேர்க்கடலை Vs மக்கானா : உடல் எடையை குறைக்க எது சிறந்தது?
2024ல் புடவை, சுடிதாருக்கு ஏற்ற பிரபலமான கம்மல் டிசைன்ஸ்!
ஃபிட்டாக இருக்க தினமும் எவ்வளவு நேரம் நடக்க வேண்டும்?
நீங்கள் எப்பவுமே சோகமா இருக்கீங்களா? இந்த பழக்கங்கள் கூட காரணமா இருக்கலாம்!
நீங்க நினைக்குற மாதிரி கூல் டிரிங்கஸ் உடலை குளிர்விக்காது! ஆனா இதெல்லாம் தான் நடக்கும்!
அனுஷ்கா ஷர்மாவின் டயட் சீக்ரெட் இதுதான்! ஃபிட்டாக இருக்க தினமும் இதை தான் ஃபாலோ பண்றாங்களாம்!
கருப்பா இருக்கும் உதடு.. சிவப்பாக மாற 'இத' பண்ணுங்க..!
நீண்ட காலம் ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கான 7 சீக்ரெட்ஸ்! நாமும் ஈஸியா ஃபாலோ பண்ணலாம்!
பூண்டை இப்படி சாப்பிட்டு பாருங்க.. கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் மளமளவென குறையும்!
முழு முட்டை Vs முட்டை வெள்ளைக்கரு? உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எது சிறந்தது?
1 சொட்டு தோங்காய் எண்ணெயை உடலில் இந்த 3 இடத்தில் விடுங்க.. அதிசயத்தை பாருங்க..
முகம் 15 நிமிடங்களில் தங்கம் போல ஜொலிக்க வேண்டுமா?
ஒருபோதும் பச்சையாக சாப்பிடக்கூடாத காய்கறிகள் இவை தான்! ஏன் தெரியுமா?
சைவம் Vs அசைவம்: எந்த உணவு சாப்பிடுகிறவர்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றனர் தெரியுமா?
தூள் உப்பு Vs கல் உப்பு : ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த எது சிறந்தது?
முல்தானி மட்டி நல்லது தான்.. ஆனா இந்த 1 விஷயம் தெரிஞ்சிட்டு யூஸ் பண்ணுங்க!
வாழை இலையில் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
Best Breakfast in Bengaluru: பெங்களூரில் சிறந்த காலை உணவு என்னென்ன தெரியுமா? கேட்டா ஷாக் ஆயிடுவீங்க!
சோப்புக்கு குட்பை: முல்தானி மெட்டியில் இதைச் சேர்த்துக் குளியுங்கள்!
தேனுடன் சேர்த்து சாப்பிடக் கூடாத 5 உணவுகள்! என்னென்ன தெரியுமா?
வாக்கிங் vs ஜாகிங்: உடல் எடையை குறைக்க எது சிறந்தது?
துரித உணவில் கலக்கும் அந்த 'ஒரு' பொருள்.. இரவில் கொடுத்தால் குழந்தைகளுக்கு பேராபத்து!!
அட 18 வயசுக்கு பிறகும் உயரமா வளர முடியுமா? முடியுமாமே.. நிபுணர்கள் சொல்லும் சில சீக்ரெட்ஸ்!
சர்க்கரை நோயாளிகளே இந்த 1 தப்பு மட்டும் மதிய உணவு சாப்பிடும்போது பண்ணிடாதீங்க..
காபி Vs டீ: காலை எழுந்த உடன் காபி குடிப்பது நல்லதா? டீ குடிப்பது நல்லதா?
பாதாம் தோலை குழந்தைகளும் வயதானவர்களும் கட்டாயம் சாப்பிடக்கூடாது.. ஏன் தெரியுமா?
இஞ்சி vs சுக்கு : எது உடலுக்கு ஏற்றது தெரியுமா?
தைராய்டு இருக்குறவங்க சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் இவையே..!!
எச்சில் தொட்டு மட்டும் பணத்தை ஒருபோதும் எண்ணாதீங்க.. நம்ப முடியாத காரணம் இருக்கு!!
