வெந்தயத்தை இப்படி பயன்படுத்துங்க....தலைமுடி காடு மாதிரி வளரும்

கூந்தல் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க இயற்கை வழிமுறையை தேடுகிறீர்களா? இயற்கையாகவே கூந்தலை அடர்த்தியாக, வேகமாக வளர வைக்க இதோ ஈஸியான வழி உங்களுக்காக. வெந்தய நீர் உங்கள் தலையின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாத்து, முடி கொட்டுதல் தடுக்கும் மற்றும் கூந்தல் வளர்ச்சியை தூண்டும் ஒரு அற்புத இயற்கை மருந்தாக செயல்படுகிறது. 

வெந்தயம் (Fenugreek/Methi Seeds) பழமையான ஆயுர்வேத மற்றும் சித்த மருத்துவங்களில் கூந்தல் பராமரிப்புக்கான முக்கிய மூலிகையாக கருதப்படுகிறது. இதில் உள்ள புரதம், நிகோட்டினிக் ஆசிட், லெசிதின், மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடண்ட்கள், தலைமுடியின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் முடி கொட்டுதலை தடுக்கும். வெந்தயம் மட்டுமல்ல வெந்தய நீர் கூட உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. 

முடி வளர்ச்சிக்கு வெந்தயம்: 

1. முடி கொட்டுதலை குறைக்கும், முடி வளர்ச்சியை தூண்டும் : 

வெந்தயத்தில் உள்ள நிகோட்டினிக் ஆசிட்  தலைமுடி செல்களின் உதிர்தலைத் தடுத்து, முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. புரதச்சத்து மற்றும் லெசிதின் கூந்தல் தரைமட்டம் இருக்கும் நார்சத்தை வழங்கி, முடியை வலுப்படுத்தும். 2 டீஸ்பூன் வெந்தயத்தை இரவில் நீரில் ஊற வைத்து, அந்த நீரை காலையில் தலைக்கு மசாஜ் செய்யலாம். 7 நாட்களுக்கு ஒருமுறை இதை செய்தால், முடி கொட்டுதல் குறையும். புதிய முடி வளர்ச்சிக்கும் உதவும். 

2. உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஈரப்பதம் சேர்க்கும் : 

வெந்தய நீரில் பயோடின் மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவ குணங்கள் அதிகம் உள்ளதால், இது உலர்ந்த கூந்தலை மென்மையாக மாற்றும். கோடைக் கால வெயில், கெமிக்கல் கலந்த ஷாம்பூக்கள் மற்றும் தண்ணீரின் கரிம பொருட்கள் தலைமுடி வறட்சியை அதிகரிக்கக் கூடும். வெந்தய நீர் கூந்தலுக்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை அளிக்க, மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கச் செய்யும்.  வெந்தய நீரை தலைமுடியில் நன்றாக மசாஜ் செய்து, 30 நிமிடங்கள் வைத்துக் கொண்டு, பின் சிறுது நேரத்திற்கு பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவலாம். வாரத்திற்கு இருமுறை இதை செய்தால், கூந்தல் மென்மையாகும்.

3. பொடுகு மற்றும் தலை தோல் எரிச்சலை தடுக்கிறது : 

வெந்தயத்தில் உள்ள ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் ஆன்டி-ஃபங்கல் தன்மை, தலை தோல் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும். பொடுகு, தலை தோலில் எரிச்சல் மற்றும் கொழுப்பு சுரப்பு அதிகரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளை நீக்கும். வெந்தயத்தை தண்ணீரில் ஊற வைத்து, அதனை தலைமுடியில் பூசி, 20 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவலாம். பொடுகு மற்றும் தலை தோல் சீராக உள்ளவர்களுக்கு வாரத்தில் இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம். 

4. தலைமுடிக்கான இயற்கை கண்டிஷனர் : 

வெந்தய நீர் கூந்தலை மென்மையாக மாற்றும், பளபளப்பை அதிகரிக்கும், மற்றும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஈரப்பதம் அளிக்கும். கொட்டும் முடியை கட்டுப்படுத்த, கூந்தலை நன்கு அடர்த்தியை கொடுக்கும்.  முடியை கழுவிய பிறகு, வெந்தய நீரை சிறிது காலம் ஊற்றி விட்டு,  சிறிது நேரத்திற்கு பிறகு நீர் விட்டு அலசலாம். இதனால் நேச்சுரல் மென்மையான கூந்தலை பெறலாம்.

5. முடி வெடிப்பை சரி செய்யும் :

தலைமுடி முறிவுகள் தவறான உணவுப் பழக்கம், அதிக வெப்பம், மற்றும் கொழுப்பு குறைவால் ஏற்படலாம். வெந்தய நீரில் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளதால், முடியை வலுவாக மாற்றி முறிவுகளை குறைக்க உதவும். வெந்தய நீரை தலைமுடியில் சிறிது நேரம் ஊறவைத்து, முடி முனைகளில் சிறப்பாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். வாரத்திற்கு ஒருமுறை இது செய்தால், கூந்தல் முறிவுகள் குறையும்.

வெந்தய நீர் பயன்படுத்தும் சிறந்த முறைகள் :

* வெந்தய நீர் டோனிக் - வெந்தயத்தை இரவில் ஊற வைத்து, அதை மிதமான குளிர்ந்த நீரில் கலந்து, தினமும் சிறிதளவு தலைமுடியில் தெளிக்கலாம்.
* வெந்தய பேஸ்ட் - வெந்தயத்தை நன்கு அரைத்து, முடிக்கு பூசினால், கூந்தல் வலுவாக வளரலாம்.
* வெந்தய எண்ணெய் - வெந்தயத்தை தேங்காய் எண்ணெயில் ஊற வைத்து, அதை தேய்த்தால், முடி பளபளப்பாகும்.

யார் வெந்தய நீரை தவிர்க்க வேண்டும்?

* அதிகப்படியான வெந்தய நீர் பயன்படுத்தினால், சிலருக்கு தலை தோல் அதிகமாக வறண்டு விடலாம்.
* தலைமுடியில் உணர்வு மிகுந்த பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள், சிறிய பகுதியிலேயே டெஸ்ட் செய்து பாருங்கள்.
* தினசரி பயன்படுத்துவது தேவையில்லை, வாரத்தில் 2-3 முறை போதும்.