திங்கட்கிழமை காலை உணவாக பால், கொழுக்கட்டை/இலையடை, மதிய உணவாக சோறு, சிறுபயறு கறி, இலைக்கறி, உப்பேரி/தோரன், பொது உணவாக தானியம், பருப்பு பாயாசம்.
செவ்வாய்க்கிழமை காலை உணவாக நியூட்ரி லட்டு, மதியம் முட்டை பிரியாணி/முட்டை புலாவ், பழங்கள், பொது உணவாக ராகி அடை.
புதன்கிழமை காலை உணவாக பால், கொழுக்கட்டை/இலையடை, கடலை மிட்டாய், மதியம் பயறு கஞ்சி, காய்கறி கிழங்கு கூட்டு கறி, சோயா டிரை ஃப்ரை, பொது உணவாக இட்லி, சாம்பார், புட்டு, பட்டாணி கறி.