தோல் பராமரிப்பில் நெய் பயன்படுத்துவது நல்லதா? விளக்கம் இதோ..!!
First Published May 5, 2023, 10:04 PM ISTஉங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் நெய்யைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகளைப் பற்றி இங்கு காணலாம்.
உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் நெய்யைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகளைப் பற்றி இங்கு காணலாம்.
தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படும் நெய், பல நூற்றாண்டுகளாக இந்திய குடும்பங்களில் ஒரு முக்கிய உணவாக இருந்து வருகிறது. இது சமையல் மூலப்பொருளாக மட்டுமல்ல, தோல் பராமரிப்பு மூலப்பொருளாகவும் உள்ளது. ஆம், நெய் பல ஆண்டுகளாக இந்திய கலாச்சாரத்தில் இயற்கையான தோல் பராமரிப்பு தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. நெய்யில் வைட்டமின்கள் 'ஏ', 'டி', 'ஈ' மற்றும் 'கே' ஆகியவை நிரம்பியுள்ளன. இவை அனைத்தும் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள்:
நெய் சருமத்திற்கு ஒரு சிறந்த இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர். இதில் அதிக அளவு கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. இது ஈரப்பதத்தை பூட்டி உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. நெய்யில் ஸ்குவாலீன் என்ற இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றம் உள்ளது. இது சருமத்தை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. நெய்யை உங்கள் சருமத்தில் தடவுவது வறட்சியைத் தடுக்க மற்றும் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.
வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள்:
நெய்யில் வைட்டமின் 'ஏ', 'டி' மற்றும் 'ஈ' ஆகியவை நிறைந்துள்ளன. இவை அனைத்தும் ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு அவசியம். வைட்டமின் 'ஏ' கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவுகிறது, இது சருமத்தை உறுதியாகவும் மீள்தன்மையுடனும் வைத்திருக்கும் புரதமாகும். வைட்டமின் 'டி' ஆரோக்கியமான செல் வளர்ச்சி மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்வதன் மூலம் முன்கூட்டிய வயதைத் தடுக்க உதவுகிறது. வைட்டமின் ஈ ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. நெய்யை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தைக் குறைத்து, உங்கள் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவும்.
எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றும்:
நெய் எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கும் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றவும் அமைதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது. நெய்யில் பியூட்ரிக் அமிலம் உள்ளது. இது இயற்கையான கொழுப்பு அமிலமாகும். இது சேதமடைந்த சரும செல்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது. நீங்கள் உங்கள் தோலில் நெய்யைப் பயன்படுத்தினால் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலின் பிற அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.
ஃபேஸ் மாய்ஸ்சரைசர்:
உங்கள் முகத்தில் சிறிதளவு நெய்யை தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் வழக்கமான மாய்ஸ்சரைசருக்குப் பதிலாக இதை மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தவும்.
உதடு தைலம்:
உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதமாகவும், மென்மையாகவும் வைத்திருக்க சிறிதளவு நெய்யைத் தடவினால் சிறந்தது.
இதையும் படிங்க: இந்த தொழிலைத் தொடங்கினால் லாபம் ஈட்டலாம்...என்ன் அது...!
ஹேர் மாஸ்க்:
தேங்காய் எண்ணெயுடன் நெய் கலந்து உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒரு ஆழமான கண்டிஷனிங் சிகிச்சையாக தடவவும்.
எந்தவொரு தோல் பராமரிப்பு மூலப்பொருளையும் போலவே, நெய்யை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் பேட்ச் சோதனை செய்வது மற்றும் அதன் பயன்பாடு குறித்து ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் தோல் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.