சருமத்தை அவ்வப்போது கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் சருமம் நீண்ட காலத்திற்கு இளமையாக இருக்கும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் இதற்கு வீட்டு பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
முகத்தில் உள்ள சருமம் மிகவும் மென்மையானது. இதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். அதே நேரத்தில், முகத்தின் தோலை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், இதனால் உங்கள் தோல் நீண்ட காலத்திற்கு இளமையாக இருக்கும். இதற்காக நாம் கிடைக்கும் பல வகையான பொருட்களை பயன்படுத்தினாலும், அவை முகத்தில் உள்ள பளபளப்பை அகற்றுகிறது.
இந்நிலையில், நீங்கள் இளமையாக தோற்றமளிக்கவும், சருமத்தைப் பராமரிக்கவும் பச்சைப் பாலை முகத்தில் தடவலாம். எனவே, பச்சைப் பாலைக் கொண்டு முகத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் அதன் பலன்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம் வாங்க.
தேவையான பொருட்கள்:
வாழை
தேன்
வைட்டமின்-ஈ
பச்சை பால்
தேனின் நன்மைகள்:
இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. ஒரு ஆய்வின் படி, தேன் இயற்கையாகவே சருமத்தை வெளியேற்றுவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இது உங்கள் முகத்தில் இருக்கும் துளைகளை சுத்தம் செய்கிறது. முக தோலை மென்மையாக வைத்திருக்க தேன் மிகவும் உதவியாக உள்ளது.
பச்சை பால் நன்மைகள்:
இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்க உதவுகிறது. ஏனெனில், இதில் வைட்டமின்-ஏ ஏராளமாக உள்ளது. பச்சை பால் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது.
இதையும் படிங்க: தாய்ப்பால் அதிகமாக சுரக்க பெண்கள் பால் ரொம்ப குடிக்க வேண்டுமா? நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?
வைட்டமின்-ஈ நன்மைகள்:
வைட்டமின்-ஈ சருமத்தில் இருக்கும் செல்களுக்கு உயிர் கொடுக்க உதவுகிறது. இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
வாழைப்பழத்தின் நன்மைகள்:
சருமத்தை இறுக்கமாக்க வாழைப்பழம் பயன்படுகிறது.
முகத்தின் தோலுக்கு நெகிழ்ச்சித்தன்மையை வழங்க வாழைப்பழம் மிகவும் உதவியாக உள்ளது.
வாழைப்பழத்தில் வைட்டமின்-சி நிறைந்துள்ளது, இது சுருக்கங்களை குறைக்க உதவுகிறது.
இதில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது.
எப்படி உபயோகிப்பது?
முக தோலைப் பராமரிக்க, ஒரு பாத்திரத்தில் குறைந்தது 2 வாழைப்பழங்களை அரைக்கவும். இப்போது அதில் 2 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 2 முதல் 3 தேக்கரண்டி பச்சை பால் சேர்க்கவும். இந்த மூன்றையும் கலக்கும்போது, வைட்டமின்-இ கேப்ஸ்யூலை வெட்டி அதில் போடவும். சுத்தமான தண்ணீரில் முகத்தை கழுவி, இந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் தடவவும். இப்போது முகத்தில் சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் விடவும். இதற்குப் பிறகு, முகத்தை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை உங்கள் முகத்தில் ஃபேஸ் பேக்காக பயன்படுத்தலாம்.
குறிப்பு : எந்தவொரு செய்முறையையும் முயற்சிக்கும் முன், நீங்கள் நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். எனவே, ஒரு முறை பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யவும்.