பயம் என்பது நம் அனைவருக்கும் வரும் ஒரு பொதுவான உணர்வு ஆகும். நாம் பயப்படும்போது நம் உடலில் சில மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன. அதன் பின்னணியில் உள்ள அறிவியல் காரணம் என்ன என்பதை குறித்து இங்கு பார்க்கலாம்.
அசாதாரண சூழ்நிலைகள் அனைவரையும் பயமுறுத்துகின்றன. பயம் என்பது நமது மன மற்றும் உடல் அமைப்பை பாதிக்கும் ஒரு இயற்கை நிலை. ஆபத்து ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்று தெரிந்ததும் மனதிற்கு தெரிவிக்கும் சமிக்ஞை அது. பயத்தின் மூல காரணம் நமது மூளையில் இருப்பதாக அறிவியல் கூறுகிறது. வாழ்க்கையில் பல்வேறு சவால்கள் மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியாத நிகழ்வுகளால் பயம் ஏற்படுகிறது. உண்மையில், பயம் பல்வேறு காரணங்களுக்காக எழுகிறது. பயப்படும்போது நமக்குள் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இவை..
இதயம் வேகமாக துடிக்க ஆரம்பிக்கும்:
பயம் மனதை மட்டுமல்ல உடலையும் பாதிக்கும் என்கிறது அறிவியல். அதனால்தான் பயப்படும்போது இதயம் வேகமாக துடிக்கிறது. இது நமது சுவாசத்தை வேகப்படுத்துகிறது. மூளையை எச்சரிக்கை முறையில் வைத்திருக்கும். பல நேரங்களில் இந்த பயம் தனிப்பட்ட அளவிலும் ஏற்படுகிறது. பாரம்பரிய, உளவியல் அனுபவங்களின் அடிப்படையில் நாம் பயத்தை அனுபவிக்கிறோம்.
ஏன் பயம்?
அறிவியலின் படி, பயத்தின் உணர்வை உருவாக்கும் மூளையில் இரண்டு சுற்றுகள் உள்ளன. இந்த சுற்றுகளில் கால்சிட்டோனின் மரபணு தொடர்பான பெப்டைட், மூளையின் அமிக்டாலாவில் உள்ள நியூரான்கள் ஆகியவை அடங்கும். இவை அனைத்தும் சேர்ந்து ஒரு பயத்தை உருவாக்குகின்றன.
ஒரு நபர் பயப்படுகையில், அவரது உடலில் சிறப்பு ஹார்மோன்கள் மற்றும் இரசாயன கூறுகள் வெளியிடப்படுகின்றன. கார்டிசோல், எபிநெஃப்ரின், நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் கால்சியம் ஆகியவை இதில் அடங்கும். இந்த ஹார்மோன்கள் மற்றும் இரசாயனங்கள் பயத்தின் அனுபவத்தின் போது உடலில் பல்வேறு செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன.
மரணம் கூட பயத்தால் தான்..
பல சந்தர்ப்பங்களில், அதிகப்படியான பயம் மாரடைப்பு அல்லது பிற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். அதன் விளைவு மரணம். பயம் அதிகமாக உணரும்போது, உடலில் அட்ரினலின் ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இந்த ஹார்மோன் மூளையில் இருந்து வலுவான அலைகளில் வெளியிடப்படுகிறது.
இது முழு உடலையும் சண்டை அல்லது ஓய்வு பயன்முறையில் வைக்கிறது. இதன் காரணமாக இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கிறது. கண்களில் நரம்புகள் விரிவடையும். தசைகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் வேகமாக அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது. இதனால் உடல் விறைப்பாக இருக்கும். இவை அனைத்தும் உடலில் மிக வேகமாக வேலை செய்து இதய செயலிழப்பு மற்றும் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.