நீண்ட நேரம் படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல் படுத்தே இருக்க வேண்டும் என்பது தான் இந்தப் போட்டியின் முக்கிய விதி. இந்தப் போட்டியில் படுத்திருக்கும் போட்டியாளர்கள் தங்கள் செல்போனைப் பயன்படுத்தலாம், புத்தகங்களைப் படிக்கலாம், உணவை வரவழைத்துச் சாப்பிடலாம்.
ஆனால், போட்டியாளர்கள் உட்காரவோ, எழுந்து நிற்கவோ அல்லது கழிவறைக்குச் செல்லவோ அனுமதி இல்லை. இந்த விதிகளை மீறுபவர்கள் உடனடியாகப் போட்டியில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்கள்.