ஸ்டீல் வாட்டர் பாட்டிலை தினமும் பயன்படுத்துகிறீர்களா? சரியாக சுத்தம் செய்யாவிட்டால் பாக்டீரியா, துர்நாற்றம் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். பாட்டிலை பாதுகாப்பாக சுத்தம் செய்து பயன்படுத்தும் முறைகளை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
பிளாஸ்டிக் பாட்டில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று நினைத்து, இன்று பலரும் ஸ்டீல் வாட்டர் பாட்டிலுக்கு மாறிவிட்டார்கள். ஆபீஸ், பள்ளி, கல்லூரி, ஜிம் என எங்கு பார்த்தாலும் ஸ்டீல் பாட்டில்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீண்ட நாட்கள் பயன்படுத்தலாம், மீண்டும் மீண்டும் நிரப்பிக்கொள்ளலாம் என்பதால் இது சுற்றுச்சூழலுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. ஆனால், ஸ்டீல் பாட்டில் வாங்கிவிட்டால் மட்டும் பாதுகாப்பாகிவிடாது. அதை எப்படி சுத்தம் செய்து பயன்படுத்துகிறோம் என்பதும் மிகவும் முக்கியம். சரியாக பராமரிக்காமல் பயன்படுத்தப்படும் எந்த தண்ணீர் பாட்டிலிலும் கிருமிகள் வளர வாய்ப்பு உள்ளது.
25
பாட்டிலுக்குள் பாக்டீரியா எப்படி வருகிறது?
பாட்டிலின் வாயில் நேரடியாக வைத்து தண்ணீர் குடிக்கும்போது, வாயில் இருக்கும் எச்சில் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் பாட்டிலுக்குள் செல்லலாம். அதேபோல், கைகளை கழுவாமல் பாட்டிலின் மூடி அல்லது வாய்ப்பகுதியைத் தொடுவதாலும் அழுக்கு சேரலாம்.
குறிப்பாக, தண்ணீர் குடித்த பிறகு பாட்டிலை மூடி வைத்துவிட்டு, நீண்ட நேரம் கழுவாமல் விட்டால் அதன் உள்ளே ஈரப்பதம் நீடிக்கும். இந்தச் சூழல் சில வகை நுண்ணுயிரிகள் பெருகுவதற்கு ஏற்றதாக இருக்கலாம்.
பாட்டிலின் வாய் பகுதி, மூடியின் உட்புறம், சிலிகான் அல்லது ரப்பர் சீல், ஸ்ட்ரா மற்றும் அடிப்பகுதி போன்ற இடங்களில் அழுக்கு மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் தேங்குவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். சில நேரங்களில் கண்களுக்குத் தெரியாத மெல்லிய படலம் போல ‘பயோஃபிலிம்’ உருவாகவும் முடியும்.
35
தண்ணீரால் மட்டும் அலசினால் போதுமா?
இதுதான் பலரும் செய்யும் பொதுவான தவறு. பாட்டிலில் தண்ணீர் ஊற்றி குலுக்கி, மீண்டும் பயன்படுத்துவது மட்டும் போதுமான சுத்தம் அல்ல. குறிப்பாக தண்ணீரைத் தவிர்த்து டீ, காபி, ஜூஸ், பால் அல்லது புரோட்டீன் ஷேக் போன்றவற்றை பாட்டிலில் எடுத்துச் சென்றால், அதன் எச்சங்கள் உள்ளே ஒட்டிக்கொள்ளலாம். சர்க்கரை மற்றும் புரதம் போன்ற பொருட்கள் எஞ்சியிருந்தால், அவை நுண்ணுயிரிகள் பெருகுவதற்கு சாதகமான சூழலை உருவாக்கலாம். இதனால் பாட்டிலை பயன்படுத்திய பிறகு நன்றாகக் கழுவுவது மிகவும் அவசியம்.
தினமும் சுத்தம் செய்யுங்கள்: பாட்டிலை தினமும் காலி செய்தவுடன், வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் பாத்திரம் கழுவும் திரவத்தைக் கொண்டு பாட்டில் பிரஷ் மூலம் உள்ளே நன்றாக தேய்த்து கழுவுங்கள்.
மூடியை மறக்காதீர்கள்: பாட்டிலின் மூடியை மட்டும் கழுவிவிட்டு விட்டுவிடாதீர்கள். அதில் இருக்கும் சிலிகான் ரிங், கேஸ்கெட் அல்லது ஸ்ட்ரா போன்ற பகுதிகளை தனியாக அகற்றி சுத்தம் செய்ய முடிந்தால் அவ்வாறு செய்யுங்கள். அங்கே ஈரப்பதமும் அழுக்கும் தேங்கலாம்.
நன்றாக காயவிடுங்கள்: கழுவியவுடன் பாட்டிலை உடனடியாக மூடி வைக்காமல், திறந்த நிலையில் தலைகீழாக வைத்து முழுமையாக உலர விடுவது நல்லது. ஈரப்பதம் நீண்ட நேரம் இருப்பதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.
வாரத்திற்கு ஒருமுறை ஆழமான சுத்தம்: பாட்டிலில் துர்நாற்றம் அல்லது படலம் இருப்பது தெரிந்தால், உற்பத்தியாளர் கூறும் cleaning instructions-ஐ பின்பற்றுங்கள். சில பாட்டில்களுக்கு பேக்கிங் சோடா போன்ற முறைகள் பொருந்தலாம்; ஆனால் அனைத்து பாட்டில்களுக்கும் ஒரே cleaning method பொருந்தாது.
55
பாட்டிலை எப்போது மாற்ற வேண்டும்?
ஸ்டீல் பாட்டில் என்பதால் வாழ்நாள் முழுவதும் பயன்படுத்தலாம் என்று நினைக்க வேண்டாம். உள்ளே துரு, ஆழமான கீறல், சேதமடைந்த பூச்சு, உடைந்த மூடி அல்லது பழுதடைந்த சீல் இருந்தால் அதை மாற்றுவது நல்லது. குறிப்பாக மூடியை சரியாக சுத்தம் செய்ய முடியாத நிலை ஏற்பட்டாலும் புதிய மூடியை மாற்றுவது பாதுகாப்பான நடைமுறை.
முக்கியமாக, ஸ்டீல் பாட்டிலே ஆபத்தானது என்று அர்த்தமில்லை. பாட்டிலை சுத்தமாக வைத்திருக்காமல் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதுதான் பிரச்சினைக்கு வழிவகுக்கலாம்.
ஒரு நாளைக்கு ஒரு நிமிடம் செலவிட்டு பாட்டிலை முறையாகக் கழுவி, முழுமையாக உலர வைத்து பயன்படுத்தினால், தினசரி தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கத்தை சுகாதாரமாக வைத்திருக்க முடியும். பாட்டில் எந்தப் பொருளால் செய்யப்பட்டது என்பதைக் காட்டிலும், அதை எப்படி பராமரிக்கிறோம் என்பதுதான் முக்கியம்!
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
