யூரிக் அமிலம் என்பது ரத்ததில் சேரும் கழிவுப் பொருளாகும். பியூரின்கள் பொருட்களை உடல் உடைக்கும் போது உருவாகும் ஒரு ரசாயனமாகும். சிறுநீரகம் அதை வடிக்கட்டி சிறுநீர் மூலம் வெளியேற்றுகிறது.
ராத்திரியில இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? யூரிக் ஆசிட் அதிகமாக இருக்கலாம்!
உடலில் யூரிக் ஆசிட் அதிகமானால், நம்ம உடம்பில் சில அறிகுறிகளைக் காட்டும். குறிப்பாக, இரவு நேரத்தில் தெரியும் அறிகுறிகள் என்னென்ன என்பதை பார்ப்போம்.
27
கடுமையான மூட்டு வலி
இரவு நேரத்தில் மூட்டுகளில் கடுமையான வலி இருந்தால் அது யூரிக் ஆசிட்டின் முக்கிய அறிகுறி. யூரிக் ஆசிட் அதிகமாகும்போது, அது சின்ன சின்ன படிகங்களா (crystals) மாறி மூட்டுகளில் தங்கிடும். இதனால் கணுக்கால், குதிகால், முழங்கால்களில் கடுமையான வலி ஏற்படும்.
37
மூட்டுகளில் வீக்கம்
மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம், சிவந்து போதல், எரிச்சல் போன்றவையும் யூரிக் ஆசிட் அதிகமானதின் அறிகுறிகள்தான். ஒரே நிலையில் நீண்ட நேரம் படுக்கும்போது, ரத்த ஓட்டம் குறைந்து மூட்டுகளில் பிடிப்பு அதிகமாகும். காலையில் எழும்போது காலை அசைக்கக்கூட கஷ்டமா இருக்கும். இந்த வீக்கத்தை முழங்கால்களில் தெளிவாகப் பார்க்கலாம்.
உள்ளங்கால்களில் ஒருவித எரிச்சல், குத்தல் உணர்வு, வலி, மரத்துப்போதல் போன்ற பிரச்சனைகள் யூரிக் ஆசிட் அதிகமானதின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சில சமயம், யூரிக் ஆசிட் படிகங்கள் தண்டுவடத்தில்கூட படிந்து, கடுமையான முதுகு வலியை ஏற்படுத்தலாம்.
57
அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கத் தோன்றுதல்
உடலில் யூரிக் ஆசிட் அளவு அதிகமானால், அது சிறுநீரகங்களுக்கு அதிக அழுத்தத்தைக் கொடுக்கும். இதனால், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்று தோன்றும். ஆனால், அந்த நேரத்தில் கொஞ்சமாகத்தான் சிறுநீர் வெளியேறும். சிறுநீர்ப்பை முழுமையாக காலியாகாதது போன்ற உணர்வு இருக்கும்.
67
அதிகமான வியர்வை
யூரிக் ஆசிட் அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் வீக்கமும் வலியும் நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதிக்கும். இதன் விளைவாக, இரவு நேரத்தில் அதிகமாக வியர்வை அல்லது எந்த காரணமும் இல்லாமல் ஒருவித அமைதியின்மை ஏற்படலாம்.
77
சருமப் பிரச்சனைகள்
உடலில் யூரிக் ஆசிட் அளவு கூடும்போது, சிலருக்கு சருமத்தில் தடிப்பு, அரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம்.
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
