Sabja Seeds : உடல் சூட்டைத் தணிக்கும் சப்ஜா விதைகளின் ஆரோக்கியப் பலன்கள்!
First Published Sep 22, 2022, 4:15 PM ISTநம்மில் சிலருக்கு உடல் சூடாகி பல்வேறு உடல் உபாதைகளை ஏற்படுத்துகிறது. இதனைத் தவிர்க்க பலரும் பல வகைகளில் முயற்சித்து வருகின்றனர். ஆனால், உடல் சூட்டைத் தணிப்பதில் சப்ஜா விதைகள் முக்கியப் பங்காற்றி வருகின்றன. எனவே தான், கோடை காலங்களில் ரோஸ்மில்க் மற்றும் பாதாம் மில்க் உள்ளிட்ட பானங்களில் சப்ஜா விதைகள் கலக்கப்படுகின்றன. இந்த விதைகள் நம் உடல் நலனைப் பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுகிறது.