சாப்பிட்ட உடனே மாத்திரை எடுத்துக்கொள்வது எல்லா மருந்துகளுக்கும் சரியான நடைமுறை அல்ல. மருந்தின் வகையைப் பொறுத்து உணவுக்கு முன்பா, பின்பா அல்லது வெறும் வயிற்றிலா எடுக்க வேண்டும் என்பதில் முக்கிய வேறுபாடு உள்ளது.
சாப்பிட்ட உடனே மாத்திரை எடுத்துக்கொள்ளலாமா? என்ற கேள்விக்கு ஒரே பதில் இல்லை. எந்த மருந்து, எந்த நோய்க்காக, உணவுடன் அதன் செயல்பாடு எப்படி மாறுகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டுதான் நேரத்தை முடிவு செய்ய வேண்டும். சில மாத்திரைகள் உணவுக்குப் பிறகு எடுத்தால் வயிற்று எரிச்சல் குறையலாம்; சில மருந்துகள் வெறும் வயிற்றில் எடுத்தால்தான் சரியாக உறிஞ்சப்படும்.
சாப்பிட்ட உடனே மாத்திரை எடுத்துக்கொள்வது சரியா?
மருத்துவர் அல்லது மருந்தின் லேபிளில் “after food / with food” என்று குறிப்பிடப்பட்டிருந்தால், சாப்பிட்ட பிறகு மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது பொதுவாக திட்டமிட்ட பயன்பாட்டின் ஒரு பகுதியாகும். உணவு சில மருந்துகளின் வயிற்று எரிச்சலைக் குறைக்கவும் உதவலாம்.
ஆனால் “before food” அல்லது “empty stomach” என்று குறிப்பிடப்பட்ட மருந்துகளை சாப்பிட்ட உடனே எடுத்தால், உணவு மருந்து உடலில் உறிஞ்சப்படும் அளவை பாதிக்கலாம். இதனால் மருந்தின் எதிர்பார்க்கப்படும் விளைவு குறைய வாய்ப்புள்ளது.
24
எந்த மாத்திரைகளுக்கு நேரம் முக்கியம்?
தைராய்டு மருந்துகள்:
Levothyroxine போன்ற மருந்துகள் பொதுவாக வெறும் வயிற்றில், காலை உணவுக்கு 30–60 நிமிடங்களுக்கு முன்பு எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. உணவு அதன் உறிஞ்சுதலை பாதிக்கக்கூடும்.
இரும்புச் சத்து மாத்திரைகள்:
Ferrous sulfate வெறும் வயிற்றில் எடுத்தால் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படும். பொதுவாக உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு 2 மணி நேரம் கழித்து எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால் வயிற்றில் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால் உணவுடன் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ள மருத்துவர்/மருந்தாளுநர் ஆலோசனை வழங்கலாம். தேநீர், காபி, பால் மற்றும் முட்டை போன்றவை இரும்பு உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கலாம்.
சில வலி நிவாரணிகள்:
எல்லா மருந்துகளுக்கும் ஒரே விதி கிடையாது. உதாரணமாக, சாதாரண paracetamol மாத்திரைகளை உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமலும் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
34
“சாப்பிட்ட உடனே” என்பதும் எல்லா மருந்துகளுக்கும் ஒரே மாதிரி அல்ல!
ஒரு மருந்தை “with food” என்று குறிப்பிடுவது, உணவுடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கலாம்; மற்றொரு மருந்துக்கு குறிப்பிட்ட நேர இடைவெளி தேவைப்படலாம். சில மருந்துகளில் உணவு மருந்தின் அளவு உடலில் கிடைப்பதை அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ செய்யக்கூடும்.
அதனால், “சாப்பிட்டாச்சு... மாத்திரையை இப்போவே போட்டு விடலாம்” என்று எல்லா மருந்துகளுக்கும் பொதுவாக முடிவு செய்வது சரியான அணுகுமுறை அல்ல.
இன்னொரு முக்கிய விஷயம் – தண்ணீருடன் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்!
பெரும்பாலான மாத்திரைகளை விழுங்கும்போது போதுமான தண்ணீர் பயன்படுத்துவது முக்கியம். சில மாத்திரைகள் தொண்டையில் சிக்குவது அல்லது எரிச்சல் ஏற்படுத்துவது போன்ற பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க இது உதவும். குறிப்பிட்ட மருந்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பது அதன் லேபிள் மற்றும் மருத்துவர்/மருந்தாளுநரின் அறிவுறுத்தலின்படியே இருக்க வேண்டும்.
“சாப்பிட்ட உடனே மாத்திரை சாப்பிடலாமா?” என்பதற்கு மருந்தின் பெயரைத் தெரிந்துகொண்ட பிறகே சரியான பதில் சொல்ல முடியும். மருந்தின் prescription/label-ல் before food, with food, after food, empty stomach போன்ற வழிமுறைகள் இருந்தால் அதையே பின்பற்ற வேண்டும். சந்தேகம் இருந்தால் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளுநரிடம் கேட்பது பாதுகாப்பானது.
குறிப்பு: மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்தின் நேரத்தை தன்னிச்சையாக மாற்ற வேண்டாம்; குறிப்பாக தினசரி தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளுக்கு இது முக்கியம்.
