நாம் ஒருவருக்கு எதிராக வெறுப்புணர்வை வைத்து, அதை ஆரோக்கியமான முறையில் பேசாமல் இருந்தால், அது மனக்கசப்பை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. இது மேலும் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்களுக்கு கஷ்டத்தை ஏற்படுத்தும் விஷயங்கள் மற்றும் அவற்றை நிவர்த்தி செய்வதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.
ஏசியாநெட் தமிழ் செய்திகளை உடனுக்கு உடன் Whatsapp Channel-லில் பெறுவதற்கு கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கும் லிங்குடன் இணைந்து இருக்கவும்.
Click this link: https://whatsapp.com/channel/0029Va9TFCWB4hdYZOoYCK2D