கோடையில் ஏற்படும் சருமத்தைப் பராமரிக்க, வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் வெளியில் கிடைக்கும் பல ரசாயனங்கள் நிறைந்த பொருட்களிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
கோடையில் சருமத்தை பராமரிப்பது மிகவும் அவசியம் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். இதற்காக நாம் பல தோல் பராமரிப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறோம். அதே சமயம், இயற்கையான விஷயங்கள் பயன்படுத்துவது மிகவும் சிறந்தது. பருவத்திற்கு ஏற்றவாறு சருமம் மாறிக்கொண்டே இருக்கும், அதனால் சரும பிரச்சனைகளும் ஏற்படுகின்றன. எனவே சில வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் சரும பிரச்சனைக்கு தீர்க்க உதவும். அது என்னவைத்தியம், அதன் பலன்கள் என்னவென்று இங்கு பார்க்கலாம்.
முகப்பருக்கள்:
முகப்பருக்கள் ஏற்படுவதற்கு சூரியக் கதிர்கள் மட்டுமே காரணம். சூரியக் கதிர்களால் ஏற்படும் பாதிப்புகளில் இருந்து நமது சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் ஒரு அடுக்கு நமது சருமத்தின் உள்ளேயும் உள்ளது. மறுபுறம், நாம் நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருந்தால், நம் தோலில் தோல் பதனிடுதல் முற்றிலும் அவசியம். பெரும்பாலான முகப்பருக்கள் மூக்கு, நெற்றி மற்றும் கன்னங்களில் இருக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்:
தயிர்
மஞ்சள்
எப்படி உபயோகிப்பது?
முதலில், ஒரு பாத்திரத்தில் முகத்திற்கு ஏற்ப தயிரை எடுத்து, அதில் 1 சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்க்கவும்.
இரண்டையும் கலந்து முகத்தில் தடவி சுமார் 20 நிமிடம் கழித்து தண்ணீர் கொண்டு முகத்தை கழுவவும்.
இதை வாரத்திற்கு 2 முறை செய்யலாம்.
சன்ஸ்கிரீன் அணிவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்:
தினமும் சன்ஸ்கிரீனை முகத்தில் தடவ மறக்காதீர்கள். வறண்ட சருமத்திற்கு மறுபுறம், வறண்ட சருமத்திற்கு, நீங்கள் பாதாம் அரைத்த தயிருடன் கலந்து முகத்தில் தடவலாம். சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தண்ணீரின் உதவியுடன் முகத்தை கழுவவும்.
இதையும் படிங்க: மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறதா? அப்போ இந்த சாறு குடிங்க...நிவாரணம் கிடைக்கும்..!!
துளைகளுக்கு:
இப்போதெல்லாம், கிட்டத்தட்ட அனைவரின் முகத்திலும் திறந்த துளைகளை நீங்கள் காணலாம். அழுக்கு முகத்தில் இருக்கும் எண்ணெயால் பெரும்பாலான துளைகள் ஏற்படுகின்றன. அதே சமயம், முகத்தில் இருக்கும் எண்ணெய் சருமத்துளைகளை மூடிவிடுவதால், முகத்தின் அழகு மறைந்துவிடும். இதற்கு க்ளென்சர் மற்றும் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம்.
தேவையான பொருட்கள்:
முல்தானி மிட்டி
பன்னீர்
எப்படி உபயோகிப்பது?
ரோஸ் வாட்டரை முகத்திற்கு பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.
அங்கு நீங்கள் பன்னீர் ஸ்ப்ரேவை டோனர் போல முகத்தில் பயன்படுத்தலாம்.
இது தவிர, ரோஸ் வாட்டரை முல்தானி மிட்டியுடன் கலந்து ஃபேஸ் பேக் செய்தும் முகத்தில் தடவலாம்.
அதே சமயம் முல்தானி மிட்டிக்கு பதிலாக துருவிய வெள்ளரிக்காயையும் பயன்படுத்தலாம்.
ரோஸ் வாட்டரை பயன்படுத்துவதற்கு முன், சிறிது நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.
இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் சருமத்தில் அதிக குளிர்ச்சி கிடைக்கும்.
ஒயிட்ஹெட்ஸைக்:
ஒயிட்ஹெட்ஸைக் மிகவும் சிறியவை மற்றும் பெரும்பாலும் தோலின் உணர்திறன் பகுதிகளில் காணப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், அவற்றில் சருமம் நிறைய உள்ளது. ஒயிட்ஹெட்ஸைக் பெரும்பாலும் எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமத்தில் தெரியும்.
தேவையான பொருட்கள்:
வெந்தயம்
உருளைக்கிழங்கு
எப்படி உபயோகிப்பது?
ஒயிட்ஹெட்ஸைக் குறைக்க, நீங்கள் எதையும் கலக்கத் தேவையில்லை.
நீங்கள் வெந்தயம் அல்லது உருளைக்கிழங்கை தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
வெந்தயத்தை அரைத்து முகத்தில் தடவி சுமார் 30 முதல் 40 நிமிடங்கள் கழித்து தண்ணீரின் உதவியுடன் முகத்தை சுத்தம் செய்யலாம்.
இது தவிர உருளைக்கிழங்கை அரைத்து முகத்தில் தடவலாம்.
உருளைக்கிழங்கு சாற்றை பருத்தியின் உதவியுடன் முகத்தில் தடவலாம்.