Vastu vs Science : நம் முன்னோர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் தலை வைத்து தூங்கக் கூடாது என்று சொன்னது ஏன்? வாஸ்து சாஸ்திரம் ஒருபுறம், அறிவியல் மறுபுறம். இந்த இரு கண்ணோட்டங்களும் தூங்கும் திசை பற்றி என்ன சொல்கின்றன? இரண்டையும் ஒரு சேர அலசுவோம்.
what happens if you sleep with your head facing north
ஏன் நம் முன்னோர்கள் வடக்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்கக்கூடாது என்று சொன்னார்கள்?
நம்மில் பலர் சிறு வயதில் இருந்தே இந்த அறிவுரையைக் கேட்டிருப்போம்: 'வடக்கு திசையில் தலை வைத்து படுக்காதே!' இது இந்தியாவின் பல வீடுகளில், குறிப்பாக தமிழ்நாட்டின் கிராமப்புறங்களில் இன்றும் பின்பற்றப்படும் ஒரு முக்கியமான வழக்கம். வடக்கு திசை என்பது மரணத்துடன் தொடர்புடையது என்றும், இறந்தவர்களை வடக்கு நோக்கி தலை வைத்து அடக்கம் செய்வதால், உயிருடன் இருப்பவர்கள் அந்த திசையில் தூங்கக்கூடாது என்றும் ஒரு நம்பிக்கை நீண்ட காலமாகவே உள்ளது. சில குடும்பங்களில் இது முன்னோர்களின் ஆன்மா சாந்தியடையும் திசை என்றும் கருதப்பட்டது. இந்த பாரம்பரிய அறிவுரைக்கு பின்னால் ஏதேனும் அறிவியல் காரணம் இருக்கிறதா என்று பலர் யோசிக்கிறார்கள்.
வாஸ்து சாஸ்திரம் என்ன சொல்கிறது? எந்த திசையில் தலை வைத்து தூங்குவது சிறந்தது?
இந்தியாவில் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பின்பற்றப்படும் வாஸ்து சாஸ்திரம், தூங்கும் திசைக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறது. வாஸ்து படி, வடக்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்குவது மிகவும் ஆகாதது. இது மன அமைதியின்மை, துரதிர்ஷ்டம் மற்றும் உடல்நலக் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது. தெற்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்குவது மிகவும் உகந்தது. இது நீண்ட ஆயுள், செல்வம், மற்றும் நல்ல தூக்கத்தை தரும் என்று வாஸ்து குறிப்பிடுகிறது. கிழக்கு திசை மாணவர்களுக்கும், அறிவை தேடுபவர்களுக்கும் நல்லது. அதேசமயம், மேற்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்குவது சில சமயங்களில் மன அழுத்தத்தையும், அமைதியின்மையையும் ஏற்படுத்தும் என்று வாஸ்து நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். இந்த நான்கு திசைகளும் மனித வாழ்க்கையில் வெவ்வேறு தாக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.
பூமியின் காந்தப்புலத்திற்கும் நம் உடலுக்கும் ஏதேனும் தொடர்பு இருக்கிறதா?
பூமியின் காந்தப்புலத்திற்கும் மனித உடலுக்கும் இடையே ஏதேனும் தொடர்பு இருக்கிறதா என்பது குறித்து பல்வேறு கருத்துகள் உள்ளன. வடக்கு மற்றும் தெற்கு திசைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு மனிதர்கள் தூங்கும் திசை அவர்களின் உடல்நலத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று சில பாரம்பரிய நம்பிக்கைகள் கூறுகின்றன.
இருப்பினும், வடக்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்குவதால் ரத்த ஓட்டம் நேரடியாக பாதிக்கப்படுகிறது அல்லது உடலில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்தும் வலுவான அறிவியல் ஆதாரங்கள் தற்போது இல்லை. பூமியின் காந்தப்புலம் மனித உடலில் ஏற்படுத்தும் தாக்கம் குறித்து அறிவியல் உலகில் இன்னும் ஆய்வுகள் தொடர்ந்துகொண்டே இருக்கின்றன.
வடக்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்கினால் உண்மையிலேயே உடல்நல பாதிப்புகள் ஏற்படுமா?
வடக்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்குவது தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கலாம் என்று சில பாரம்பரிய நம்பிக்கைகள் மற்றும் மாற்று மருத்துவக் கோட்பாடுகள் கூறுகின்றன. இதனால் தலைவலி, மன அமைதியின்மை அல்லது சோர்வு போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம் என்ற கருத்துகளும் பரவலாக பேசப்படுகின்றன.
ஆனால், இந்தக் கருத்துகளை உறுதிப்படுத்தும் பெரிய அளவிலான மருத்துவ ஆய்வுகள் தற்போது இல்லை. மருத்துவ அறிவியலின் பார்வையில், ஒருவரின் தூக்கத்தின் தரத்தை அவர் பயன்படுத்தும் மெத்தை, தூங்கும் அறையின் சூழல், மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கப் பழக்கவழக்கங்களே அதிகம் தீர்மானிக்கின்றன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
தெற்கு, கிழக்கு மற்றும் மேற்கு திசைகளில் தலை வைத்து தூங்குவதால் என்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்?
வாஸ்து சாஸ்திரப்படி, தெற்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்குவது மிகவும் சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. இது நல்ல தூக்கம், மன அமைதி மற்றும் நேர்மறை ஆற்றலை வழங்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. அதேபோல், கிழக்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்குவது அறிவு, ஒருமுகக் கவனம் மற்றும் புத்துணர்ச்சியை அதிகரிக்கும் என்று வாஸ்து கூறுகிறது.
மேற்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்குவது நடுநிலையான பலன்களைத் தரும் என்று சில வாஸ்து நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். இருப்பினும், இவை அனைத்தும் பாரம்பரிய வாஸ்து நம்பிக்கைகளின் அடிப்படையில் கூறப்படுபவையே தவிர, இதனை முழுமையாக உறுதிப்படுத்தும் அறிவியல் ஆதாரங்கள் தற்போது இல்லை.
அப்படின்னா எந்த திசையில் தலை வைத்து தூங்குவது சிறந்தது? வாஸ்துவும் அறிவியலும் சொல்லும் இறுதி முடிவு என்ன?
வடக்கு திசையில் தலை வைத்து தூங்கக்கூடாது என்ற நம்பிக்கை இந்திய பாரம்பரியத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக இருந்து வருகிறது. வாஸ்து சாஸ்திரமும் தெற்கு மற்றும் கிழக்கு திசைகளை பரிந்துரைக்கிறது. அதே நேரத்தில், வடக்கு திசையில் தூங்குவதால் உடல்நல பாதிப்புகள் ஏற்படும் என்பதை உறுதிப்படுத்தும் வலுவான அறிவியல் ஆதாரங்கள் இதுவரை கிடைக்கவில்லை.
இறுதியில், உங்களுக்கு எந்த திசையில் நிம்மதியான, ஆழ்ந்த தூக்கம் கிடைக்கிறதோ, அதே திசையிலேயே தூங்குவது சிறந்தது. நல்ல தூக்கத்திற்கு தூங்கும் திசையை விட, உங்கள் தூக்கப் பழக்கவழக்கங்கள், மனநிலை மற்றும் வசதியான தூக்கச் சூழல் ஆகியவையே மிகவும் முக்கியமானவை.
