life-style
மாதுளையில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. இது உடலில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் மூட்டுவலி போன்றவைகளை குறைக்கும்.
மாதுளை சாறு அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மூட்டு வலியின் அறிகுறிகளை போக்க உதவுகிறது.
மாதுளையில் உள்ள சேர்மங்கள் சில புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை தடுக்குமாம்.
மாதுளை சருமத்தை பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கிறது. அவை வயதான அறிகுறிகளை குறைக்கவும் தோல் அமைப்பை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
மாதுளை ஆரோக்கியமான செரிமானம் மற்றும் வழக்கமான குடல் இயக்கங்களை ஊக்குவிக்கிறது.
மாதுளையில் உள்ள வைட்டமின் சியின் அதிக உள்ளடக்கம் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
மாதுளையில் பாலிஃபீனால்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் போன்ற சக்திவாய்ந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன.
கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் ஓட்டுமொத்த இருதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.