கருப்பு திராட்சையில் கொட்டி கிடக்குது நன்மைகள் பல..!!

கருப்பு திராட்சையில் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் பண்புகள் உள்ளன.

கருப்பு திராட்சை இருக்கும் பண்புகள் வயதானதை தாமதப்படுத்தி, சருமத்தை இளமையாகவும், பளபளப்பாகவும் வைக்க உதவுகிறது.

கருப்பு திராட்சை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். நினைவாற்றலை மேம்படுத்தும்.

கருப்பு திராட்சையில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கும்.

கருப்பு திராட்சை செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்தும் மற்றும் சர்க்கரை நோயின் அபாயத்தை குறைக்கும்.

கருப்பு திராட்சை கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாட்டையும் மேம்படுத்தும்.