தினமும் காலை மஞ்சள் கலந்த நீர் குடிப்பதால் நிகழும் அற்புதங்கள்
life-style Nov 21 2025
Author: Kalai Selvi Image Credits:Getty
Tamil
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
மஞ்சளில் உள்ள குர்குமினில் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் ஆன்டி-மைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன. எனவே, மஞ்சள் நீர் குடிப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
Image credits: iSTOCK
Tamil
செரிமானம்
அஜீரணம், நெஞ்செரிச்சல், வாயு போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு மஞ்சள் கலந்த வெந்நீர் குடிப்பது நல்லது.
Image credits: iSTOCK
Tamil
கொழுப்பைக் குறைக்கும்
கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கவும், இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மஞ்சள் நீர் குடிப்பது நல்லது.
Image credits: Social media
Tamil
இரத்த சர்க்கரை
இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் மஞ்சள் நீர் உதவுகிறது.
Image credits: iSTOCK
Tamil
நினைவாற்றலை அதிகரிக்க
நினைவாற்றலை அதிகரிக்கவும் மஞ்சள் கலந்த நீரை குடிப்பது நல்லது.
Image credits: Getty
Tamil
தொப்பையைக் குறைக்க
தொப்பையைக் குறைக்க காலையில் வெறும் வயிற்றில் மஞ்சள் கலந்த நீரை குடிப்பது நல்லது.
Image credits: Getty
Tamil
சருமம்
ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த மஞ்சள் நீரை குடிப்பது சரும பிரச்சனைகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.