Tamil

தினமும் காலை மஞ்சள் கலந்த நீர் குடிப்பதால் நிகழும் அற்புதங்கள்

Tamil

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

மஞ்சளில் உள்ள குர்குமினில் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் ஆன்டி-மைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன. எனவே, மஞ்சள் நீர் குடிப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். 

Image credits: iSTOCK
Tamil

செரிமானம்

அஜீரணம், நெஞ்செரிச்சல், வாயு போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு மஞ்சள் கலந்த வெந்நீர் குடிப்பது நல்லது.

Image credits: iSTOCK
Tamil

கொழுப்பைக் குறைக்கும்

கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கவும், இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மஞ்சள் நீர் குடிப்பது நல்லது.

Image credits: Social media
Tamil

இரத்த சர்க்கரை

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் மஞ்சள் நீர் உதவுகிறது.

Image credits: iSTOCK
Tamil

நினைவாற்றலை அதிகரிக்க

நினைவாற்றலை அதிகரிக்கவும் மஞ்சள் கலந்த நீரை குடிப்பது நல்லது.

Image credits: Getty
Tamil

தொப்பையைக் குறைக்க

தொப்பையைக் குறைக்க காலையில் வெறும் வயிற்றில் மஞ்சள் கலந்த நீரை குடிப்பது நல்லது.

Image credits: Getty
Tamil

சருமம்

ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த மஞ்சள் நீரை குடிப்பது சரும பிரச்சனைகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

Image credits: Getty

தூக்கமே வரலயா? பெட்ரூம்ல இந்த செடிகளை வைங்க!

வெளியில் உணவுகளை சாப்பிடுபவர்கள் 'இதை' மட்டும் மறக்காதீங்க!

நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க உதவும் அற்புத உணவுகள்

சிலந்தி பூச்சிகளை ஒழிக்க பெஸ்ட் வழி இதுதான்!