வயிறு நிறைய சாப்பிட்ட பின்னரும் ஏன் பசிக்குது தெரியுமா?

நீங்கள் சாப்பிடும் உணவில் போதுமான அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லையென்றால், உங்களுக்கு அடிக்கடி பசி எடுக்கும். இதனால் வயிறு நிரம்பிய பிறகும் சாப்பிட வேண்டும் என்ற எண்ணம் வரும்.

நீங்கள் சோகமாக, மன அழுத்தமாக அல்லது கோபமாக சாப்பிட்டால் வயிறு நிரம்பி இருந்தாலும் மீண்டும் சாப்பிட வேண்டும் என்ற எண்ணம் வரும்.

பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு அதிகளவு உப்பு, சர்க்கரை, கொழுப்பு உள்ளது. இதன் விளைவாக சிலருக்கு வயிறு நிரம்பிய பிறகும் மீண்டும் சாப்பிட வேண்டும் என்ற எண்ணம் வரும்.

நீங்கள் 8 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக தூங்கினாள் வயிறு நிரம்பிய பிறகும் மீண்டும் மீண்டும் சாப்பிட வேண்டும் என்ற எண்ணம் வரும்.

நீங்கள் சில உடல்நல பிரச்சனைகளால் மருந்துகள் எடுத்துக் கொண்டால் அந்த மருந்துகளின் விளைவால் வயிறு நிரம்பிய பிறகும் மீண்டும் சாப்பிட தோன்றும்.

செரிமான அமைப்பில் ஏதேனும் பிரச்சனை ஏற்பட்டால் சாப்பிட்ட பிறகும் கூட மீண்டும் உணவு சாப்பிட வேண்டும் என்ற எண்ணம் ஏற்படும்.

வயிறு நிரம்பிய பிறகும் மீண்டும் சாப்பிட்டால் சர்க்கரை நோய், இதய நோய் மற்றும் உடல் பருமன் போன்றவை ஏற்படும்.