health

குங்குமப்பூ டீ ஆரோக்கியத்தின் நன்மைகள்..!!

Image credits: Getty

மனச்சோர்வைக் குறைக்கும்

குங்குமப்பூ டீயின் முதல் நன்மை என்னவென்றால், அது உங்கள் மனநிலையை உயர்த்த உதவும். மன அழுத்த எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது.
 

Image credits: Getty

மாதவிடாய்

மாதவிடாய் வலி அல்லது பிடிப்புகள் இருந்தால் குங்குமப்பூ டீ குடிக்கவும். இது பிடிப்புகள் வீக்கம் மற்றும் சோர்வுக்கு உதவுகிறது.
 

Image credits: Getty

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு

குங்குமப்பூ பொட்டாசியம் மற்றும் மக்னி சேர்த்து நல்ல மூலமாககும். இது ரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பை கட்டுப்படுத்த உதவும்.
 

Image credits: Getty

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு

குங்குமப்பூவில் ஆன்டி ஆக்ஸிசிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

Image credits: Getty

புற்றுநோய் செல்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

குங்குமப்பூவில் உள்ள குரோசின் என்ற வேதிப்பொருள், புற்றுநோய் செல்களை எதிர்த்துப் போராடும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்களால் நிரம்பியுள்ளது. 

Image credits: Getty

வயிற்று வலி

குங்குமப்பூ டீ தீவிரமான அல்லது லேசான வயிற்று வலிக்கு ஏற்றது. 

Image credits: Getty

கண்பார்வை

ஒரு நாளைக்கு ஒரு கப் குங்குமப்பூ டீ குடிப்பது குங்குமப்பூவின் கொழுப்பு அமிலத்தை கடினப்படுத்தி உங்கள் பார்வையை பாதுகாக்க உதவும்.

Image credits: Getty

இரத்த அழுத்தம்

குங்குமப்பூவில் குரோசெட்டின் உள்ளது. இது உடலில் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

Image credits: Getty

தூங்க உதவுகிறது

தூக்கமின்மையால் அவதிப்பட்டால் குங்குமப்பூ டீயைக் குடிக்க தொடங்குங்கள்.

Image credits: Getty
Find Next One