Food

மோரில் உப்பு கலந்து குடிப்பது தவறா

butter milk

Image credits: our own

இருமல் பிரச்சனை

மோரில் உப்பு சேர்த்து குடிப்பதால் சளி தொந்தரவு தீவிரமாகும். 

Image credits: our own

சுவைக்கு உப்பு தீமை

பெரும்பாலான மக்கள்  சுவைக்காக மோரில் உப்பு கலந்து குடிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல.

Image credits: our own

நல்ல பாக்டீரியா

மோரில் உப்பு கலந்து குடிப்பதால் வயிற்றில் இருக்கும் நல்ல பாக்டீரியாக்கள் பாதிப்படையும்.  இதனால் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.

Image credits: our own

வயிற்று பிரச்சினை

மோர் உப்பு கலந்து குடிப்பதால் வயிறு வீங்கி கனமாக மாறும்.

Image credits: our own

அமிலத்தன்மை

மோரில் உப்பு கலந்து குடிப்பதால் அசிடிட்டி ஏற்படும். நல்ல பாக்டீரியாக்கள் இறந்த பிறகு, வயிற்றில் அமிலத்தன்மை பிரச்சனை அதிகரிக்கிறது.

Image credits: our own

புரோபயாடிக் செயல்

மோரில் உப்பு சேர்த்து குடித்தால் புரோபயாடிக்குகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும். இது வயிற்றில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது.

Image credits: our own

நீரிழப்பு பிரச்சனை

மோரில் உப்பு சேர்த்து குடிப்பதால் உடலில் உப்பின் அளவு அதிகமாகும். 

Image credits: our own

புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க சேர்க்க வேண்டிய 8 உணவுகள்!!

முட்டை கபாப் 15 நிமிடங்களில் செய்வது எப்படி?

கேரட் ஜூஸ் நன்மைகள்: கண்களின் ஆரோக்கியம் மேம்படும்

பிரபல ஆரோக்கியமான தென்னிந்திய காலை உணவுகள்!!