கோடையில் பளபளப்பான சருமம் பெற சர்க்கரை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவது எப்படி?
health-beauty Jun 02 2026
Author: Priya Velan Image Credits:Getty
Tamil
சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள்:
முதலில் உங்கள் சருமத்தை வெதுவெதுப்பான நீரால் நனைத்துக் கொள்ளுங்கள். இது சருமத் துளைகளை (pores) திறந்து, சர்க்கரைத் துகள்களால் ஏற்படும் உராய்வைக் குறைத்து மெதுவாக கரைய உதவும்.
Image credits: Getty
Tamil
குறைந்த அளவு மட்டும் எடுங்கள்:
சிறிய அளவு ஸ்க்ரப் மட்டுமே போதுமானது. கை, கால்கள் மற்றும் முதுகுப் பகுதிக்குத் தேவை எனில் கொஞ்சம் கூடுதலாகப் பயன்படுத்தலாம். அளவுக்கு அதிகமாகத் தேய்ப்பது சருமத்தைப் பாதிக்கும்.
Image credits: Getty
Tamil
மென்மையாக மசாஜ் செய்யுங்கள்:
ஸ்க்ரப்பை அள்ளிப் பூசுவதை விட, அதை எப்படி தேய்க்கிறோம் என்பதுதான் முக்கியம். உங்கள் விரல்களால் வட்ட வடிவில் மிகவும் மென்மையாக 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
Image credits: Getty
Tamil
வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுங்கள்:
மசாஜ் செய்த பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரைக் கொண்டு சுத்தமாகக் கழுவ வேண்டும். அதிக சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்; சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தைப் போக்கி வறண்டு போகச் செய்துவிடும்.
Image credits: Getty
Tamil
Moisturizer பயன்படுத்துங்கள்:
இறந்த செல்களை நீக்கிய பிறகு, சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க பாடி லோஷன், கிரீம் அல்லது பாடி ஆயில் தடவுங்கள். இது நாள் முழுவதும் சருமத்தை மிருதுவாக வைத்திருக்கும்.