நீளமான முடி பெற இந்த டிப்ஸ் உதவும்!

முடிக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் ஈரப்பதம் தேவை. இதற்கு ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் கொண்டு முடியை மசாஜ் செய்யவும்.

முடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் கழுவக்கூடாது. முடி கழுவும் முன் வேர்கள் மீது நல்ல தரமான சீரம் தேய்க்கவும். இல்லையெனில் முடிக்கு நல்ல ஹேர் ஆயிலை தடவி இரவு முழுவதும் விடலாம். 
 

முடியை வலுவாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்ற இந்த ரகசியத்தை முயற்சி செய்யலாம். இதற்கு தினமும் காலையில் ஊறவைத்த வெந்தயத்தை சாப்பிடவும் அல்லது கண்டிஷனராக பயன்படுத்தவும்.

இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. மேலும் முடியின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஆனால் இதை அதிகமாக பயன்படுத்தக் கூடாது.

பொடுகு காரணமாக முடி உதிர்கிறது. எனவே, முடிக்கு ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும். இது ஒரே இரவில் அதன் மந்திரத்தை வேலை செய்கிறது. 

வைட்டமின்-டி முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. சூரிய ஒளி முடி வளர்ச்சிக்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. 
 

வெப்ப ஸ்டைலிங் கருவிகள், ரசாயன சாயங்கள் போன்ற தயாரிப்புகள் உங்கள் முடியை சேதப்படுத்தும், வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும்.ப்அலோ வெங்காயம் போன்ற இயற்கை பொருட்களை பயன்படுத்தவும்.

முடி வளர்ச்சிக்கு நல்ல கொழுப்பை சரியான அளவில் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளவும். எனவே அவகேடோவை வாரத்திற்கு 3 முதல் 4 முறை சாப்பிடவும். இதில் நல்ல கொழுப்பின் அளவு மிக அதிகம்.

முடி வளர்ச்சிக்கு, புரதங்கள், வைட்டமின்கள்,தாதுக்கள் நிறைந்த உணவை சாப்பிடவும். இது தவிர, உடலில் இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்-டி, துத்தநாகம் குறைவதால் முடி உதிரும்.