பாதாம் எண்ணெய்யில் நிறைந்து இருக்கும் நன்மைகள் இதோ..!!

பாதாம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. அதேபோல பாதாம் எண்ணையை சருமத்தில் தடவுவதால் பலன் நன்மைகள் உள்ளன.

இதை முகத்தில் தடவினால் கண்களுக்கு கீழே உள்ள வீக்கம் மற்றும் கருமையை குறைக்க உதவுகிறது. இதில் வைட்டமின் 'ஏ' உள்ளது. 

இது முகத்தில் உள்ள பருக்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது. துத்தநாகம் இதில் ஏராளமாக உள்ளது. இது முகப்புள்ளிகளை குறைக்கிறது, சருமத்தை கலங்கமற்றதாக மாற்றுகிறது.

இது சருமத்தின் நெகிழ்வுத் தன்மையை பராமரிக்கிறது. இதில் உள்ள ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்கள், சுருக்கங்கள் இருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கிறது.
 

இதை முகத்தில் தடவுவதால் சரும புள்ளைகள் திறக்கப்பட்டு தேங்கி இருக்கும் அழுக்குகள் நீக்கும். இது சருமத்தில் இறந்த செல்களை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது.

வறண்ட சருமத்தில் பாதாம் எண்ணையை பயன்படுத்துவதன் மூலம் சருமம் பளபளப்பாகவும், தெளிவாகவும் இருக்கும். இது சருமத்தின் நிறத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
 

வைட்டமின் 'ஈ' அதன் உள்ளே காணப்படுகிறது. இது சருமத்தில் இருக்கும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை குறைக்க உதவுகிறது.

இந்த எண்ணெயை உங்கள் முகத்தில் தடவுவதன் மூலம்  உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதம் ஆக்குகிறது,  வறட்சி பிரச்சனை குறைக்க உதவுகிறது.