வீட்டில் இருந்து அமைதியின்மையை நீக்க, குடும்ப சச்சரவுகளை நீக்க, இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள சில சக்திவாய்ந்த மந்திரங்களை உச்சரிக்க வேண்டும். குடும்பத்தில் அமைதியைப் பேண, ''அம்பிகாயை நமః'', ''ஸ்ரீம் நமః'', ''ஹ்ரீம் நமః'', ''பர்வதயே நமః'', ''கௌரியை நமః'' ''சங்கரப்ரியாயை நமః'' என்று உச்சரிக்க வேண்டும். இவற்றை உச்சரிப்பதன் மூலம் அமைதி கிடைக்கும்.
நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு
உங்கள் உடல்நிலை நன்றாக இருக்க வேண்டும், உங்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியம் வேண்டும் என்று விரும்பினால், அப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில், நல்ல ஆரோக்கிய உணர்வைப் பெற வேண்டும் என்ற ஆசையுடன் ஆழ்ந்த மூச்சை எடுக்க வேண்டும். அதன் பிறகு அனுமனுக்கு சொந்தமான ஹனுமான் சாலிசாவிலிருந்து இந்த ஒரு வரியை உச்சரிக்கவும். ''நாசை ரோக் ஹரை ஸப் பீரா, ஜபத நிரந்தர ஹனுமத் வீரா''. இந்த ஒரு வரியை உச்சரிக்கவும். இந்த அற்புதமான மந்திரம் உங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கும். ஹனுமான் சாலிசாவிலிருந்து இந்த ஒரு வரியை தினமும் 10 முறை உச்சரிக்க வேண்டும்.
இந்த மந்திரங்களை எப்படி உச்சரிக்க வேண்டும்?
நீங்கள் எப்போதும் சிறிது நேரம் அமைதியான இடத்தில் அமர்ந்து இந்த மந்திரத்தை உச்சரிக்க வேண்டும். இந்த மந்திரத்தை உச்சரிக்க அமைதியான இடம் மட்டுமல்ல, அமைதியான மனமும் தேவை. நீங்கள் எந்த சுத்தமான இடத்திலும் அமர்ந்து இந்த மந்திரங்களை உச்சரிக்கலாம். மந்திரத்தை உச்சரிக்கும் முன், உங்கள் மனதில் ஸ்ரீமன் நாராயணரை நினைத்துக்கொள்ளுங்கள். அதன் பிறகு இந்த மந்திரங்களை உச்சரிக்கவும். தினமும் இவற்றைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் பிரச்சினைகள் அனைத்தும் தீர்ந்து மகிழ்ச்சி நிலவும்.