இன்ஸ்டாகிராமில் ‘நிர்வாண யோகா பெண்’ என்று பிரபலமாக அறியப்படும் யோகா பெண், உடல் நேர்மறை மற்றும் ஆரோக்கியமான உடலை மேம்படுத்துவதில் நம்பிக்கை கொண்டுள்ளார். அவர் உடலில் உடை இல்லாமல் யோகா எய்து வெளியிடும் படங்கள், அவரது திறமைகளை வெளிப்படுத்துகிறதே தவிர, அவரை ஆபாசமாக சித்தரித்து காட்ட வில்லை...
நிர்வாண யோகா பெண் மிகவும் எளிமையாக, பல யோகா தோரணையை அழகாக செய்து காட்டி தனது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் கணக்கில் லட்சக்கணக்கான ஃபாலோவர்களை தனதாக்கி கொண்டுள்ளார்.
நிர்வாண யோகா பெண் மிகவும் எளிமையாக, பல யோகா தோரணையை அழகாக செய்து காட்டி தனது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் கணக்கில் லட்சக்கணக்கான ஃபாலோவர்களை தனதாக்கி கொண்டுள்ளார்.
218
அவளுடைய பெரும்பாலான படங்கள் அவளுடைய காதலனால் கிளிக் செய்யப்படுகின்றன.
அவளுடைய பெரும்பாலான படங்கள் அவளுடைய காதலனால் கிளிக் செய்யப்படுகின்றன.
318
மேலும் சில படங்கள், அவருடைய தோழியால் எடுக்கப்படுகிறது. இவர் தோழியுடன் சேர்ந்து யோகா செய்யும் பல புகைப்படங்களும் இதில் இடம்பெற்றுள்ளன...
மேலும் சில படங்கள், அவருடைய தோழியால் எடுக்கப்படுகிறது. இவர் தோழியுடன் சேர்ந்து யோகா செய்யும் பல புகைப்படங்களும் இதில் இடம்பெற்றுள்ளன...
418
இந்த தனித்துவமான நிர்வாண யோகா, இவருடைய பெயரை தக்க வைத்து கொள்வதாக அவர் நம்புகிறார்.
இந்த தனித்துவமான நிர்வாண யோகா, இவருடைய பெயரை தக்க வைத்து கொள்வதாக அவர் நம்புகிறார்.
518
இவர் வெளிநாட்டை சேர்ந்தவராக இருந்தாலும் பாலிவுட் இந்திய பிரபலங்கள், தீபிகா படுகோனே, சாரா அலிகான் போன்ற பிரபலங்களை அவர் பின் தொடர்ந்து வருகிறார்.
இவர் வெளிநாட்டை சேர்ந்தவராக இருந்தாலும் பாலிவுட் இந்திய பிரபலங்கள், தீபிகா படுகோனே, சாரா அலிகான் போன்ற பிரபலங்களை அவர் பின் தொடர்ந்து வருகிறார்.
618
இவரின் ஒவ்வொரு பதிவிலும் இதய பூர்வமான தகவலையும் தெரிவிப்பார்.
இவரின் ஒவ்வொரு பதிவிலும் இதய பூர்வமான தகவலையும் தெரிவிப்பார்.
718
இதுபோல் நிர்வாண யோகா செய்வது அவரை சுதந்திரமாக வைத்து கொள்வது போல் உணர்வதாக தெரிவிக்கிறார் இந்த பெண்.
இதுபோல் நிர்வாண யோகா செய்வது அவரை சுதந்திரமாக வைத்து கொள்வது போல் உணர்வதாக தெரிவிக்கிறார் இந்த பெண்.
818
26 வயதான இவர் ஒருமுறை ஒரு நேர்காணலில், "யோகா என்பது உள்ளே இருக்கும் உணர்வு மற்றும் உங்கள் உடலுக்கும் மனதுக்கும் உள்ள தொடர்பு பற்றியும் அதிகம் என்பதை நான் புரிந்துகொண்டபோது நான் தினமும் யோகா பயிற்சி செய்ய ஆரம்பித்தேன்."
26 வயதான இவர் ஒருமுறை ஒரு நேர்காணலில், "யோகா என்பது உள்ளே இருக்கும் உணர்வு மற்றும் உங்கள் உடலுக்கும் மனதுக்கும் உள்ள தொடர்பு பற்றியும் அதிகம் என்பதை நான் புரிந்துகொண்டபோது நான் தினமும் யோகா பயிற்சி செய்ய ஆரம்பித்தேன்."
918
அவர் மேலும் கூறுகையில், “யோகாவை நிர்வாணமாகப் பயிற்சி செய்வது எனக்கு சுதந்திர உணர்வையும், என் உடலுடன் இன்னும் வலுவான தொடர்பையும் தரும்.
அவர் மேலும் கூறுகையில், “யோகாவை நிர்வாணமாகப் பயிற்சி செய்வது எனக்கு சுதந்திர உணர்வையும், என் உடலுடன் இன்னும் வலுவான தொடர்பையும் தரும்.
1018
என் தோலில் உள்ள காற்று போல, ஒரு போஸிலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு நகரும் போது, வெவ்வேறு உணர்வுகளை நான் வலுவாக உணர முடியும் என தெரிவித்துள்ளார்.
என் தோலில் உள்ள காற்று போல, ஒரு போஸிலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு நகரும் போது, வெவ்வேறு உணர்வுகளை நான் வலுவாக உணர முடியும் என தெரிவித்துள்ளார்.
1118
யோகா பெண் மேலும் கூறுகையில், “நான் இந்த வகையான புகைப்படங்களை முதல் முறையாக செய்ய முயற்சித்தபோது இது மிகவும் சாதாரணமான ஞாயிற்றுக்கிழமை. அவை கலைநயமிக்கவை என்று நான் நினைத்தேன், மனித உடலை பாலியல் வழியில் காட்டவில்லை. ”
யோகா பெண் மேலும் கூறுகையில், “நான் இந்த வகையான புகைப்படங்களை முதல் முறையாக செய்ய முயற்சித்தபோது இது மிகவும் சாதாரணமான ஞாயிற்றுக்கிழமை. அவை கலைநயமிக்கவை என்று நான் நினைத்தேன், மனித உடலை பாலியல் வழியில் காட்டவில்லை. ”
1218
இவர் நினைத்தது வந்துள்ளது என்று தான் கூற வேண்டும், இவரை பின் தொடரும் பலரும் யோகா பெண்ணை கலை நயத்துடன் மட்டுமே பார்க்கின்றனர். ஆபாசம் என்பது தெரியவில்லை.
இவர் நினைத்தது வந்துள்ளது என்று தான் கூற வேண்டும், இவரை பின் தொடரும் பலரும் யோகா பெண்ணை கலை நயத்துடன் மட்டுமே பார்க்கின்றனர். ஆபாசம் என்பது தெரியவில்லை.
1318
நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, எல்லோரும் தங்கள் உடலில் தவறுகளைக் காணலாம், ஏனெனில் இவை அனைத்தும் நம் மனதில் தொடங்குகிறது.
நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, எல்லோரும் தங்கள் உடலில் தவறுகளைக் காணலாம், ஏனெனில் இவை அனைத்தும் நம் மனதில் தொடங்குகிறது.
1418
நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள் என்று நான் கூற விரும்புகிறேன் என மேலும் தெரிவித்துள்ளார் யோகா பெண்.
நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள் என்று நான் கூற விரும்புகிறேன் என மேலும் தெரிவித்துள்ளார் யோகா பெண்.
1518
அம்பு போல் வலையும் அசாத்திய திறன்
அம்பு போல் வலையும் அசாத்திய திறன்
1618
துணியை கட்டி அதன் மூலம் யோகா
துணியை கட்டி அதன் மூலம் யோகா
1718
எளிமையான யோகா
எளிமையான யோகா
1818
கலைநயத்துடன் யோகா
கலைநயத்துடன் யோகா
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
