life-style
கருப்பு கார நீர் என்பது 7 க்கு மேல் pH அளவைக் கொண்ட நீர்.
இந்த கருப்பு நீரில் சுமார் 70-80 தாதுக்கள் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளும் இதில் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது.
கருப்பு கார நீரைச் உட்கொள்வது மூலம், செரிமானம் மேம்படுவதாகவும், முதிர்ச்சியை முறைத்து, எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.
அதே போல் கருவுறுதலை மேம்படுத்துவதாகவும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது.
ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல, இந்த கருப்பு கார அடிப்படையிலான தண்ணீரை உட்கொள்வது உங்கள் சருமத்திற்கும் நல்லது.
இது வழக்கமான தண்ணீரைப் போன்ற சுவை கொண்டதாக இருந்தாலும், நிறத்தில் மட்டுமே கருப்பாக காணப்படுகிறது.
உடல் பயிற்சிக்கு பின்னர் இந்த கருப்பு கார நீரை அருந்துவது உடலில் உள்ள கொழுப்புகளை விரைவாக குறைகிறது.
இதன் காரணமாகவே, சமீப காலமாக பல பிரபலங்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் இந்த கருப்பு தண்ணீர் விலை அதிகமாக அருந்துகிறார்கள்.
சாதாரண மினரல் வாட்டர் 1 அரை லிட்டர் 10 முதல் 15 ரூபாய் என்றால், இந்த தண்ணீர் ரூ. 100-க்கு விற்பனை செய்யப்படுகிறது.
இந்த '7' பிரச்சினை இருந்தா காலிஃபிளவர் சாப்பிடாதீங்க!
மகா கும்பமேளாவில் மாடலாக வலம் வரும் மோனாலிசா; யார் இவர்?
உலகின் குளிரான 7 நாடுகள்.! -50 டிகிரியா.? சாகச சுற்றுலா செல்ல தயாரா.?
உடல் பருமனை கூட்டும் இந்த உணவை இரவில் சாப்பிடாதீங்க!