life-style

யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்கும் பானங்கள்

யூரிக் அமில அளவைக் குறைக்க உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய சில பானங்கள்.

Image credits: Getty

எலுமிச்சை நீர்

விட்டமின் சி நிறைந்த எலுமிச்சை நீர் குடிப்பது யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவும்.

Image credits: Getty

மஞ்சள் தேநீர்

குர்குமின் நிறைந்த மஞ்சள் தேநீர் குடிப்பதும் யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க உதவும்.

Image credits: Getty

இஞ்சித் தேநீர்

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்ட இஞ்சி தேநீர் குடிப்பது யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க நல்லது.

Image credits: Getty

செர்ரி ஜூஸ்

செர்ரி பழங்களில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது உடலில் உள்ள யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க உதவும்.

Image credits: Getty

வெந்தய நீர்

காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெந்தய நீர் குடிப்பதும் யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க உதவும்.

Image credits: Getty

பார்லி நீர்

பார்லி நீரை உணவில் சேர்ப்பது யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க நல்லது.

Image credits: Getty

ஆப்பிள் சீடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சீடர் வினிகரில் உள்ள மாலிக் அமிலம் யூரிக் அமிலத்தை உடைத்து உடலில் இருந்து வெளியேற்ற உதவும்.

Image credits: Getty
Find Next One