life-style
யூரிக் அமில அளவைக் குறைக்க உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய சில பானங்கள்.
விட்டமின் சி நிறைந்த எலுமிச்சை நீர் குடிப்பது யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவும்.
குர்குமின் நிறைந்த மஞ்சள் தேநீர் குடிப்பதும் யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க உதவும்.
அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்ட இஞ்சி தேநீர் குடிப்பது யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க நல்லது.
செர்ரி பழங்களில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது உடலில் உள்ள யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க உதவும்.
காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெந்தய நீர் குடிப்பதும் யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க உதவும்.
பார்லி நீரை உணவில் சேர்ப்பது யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க நல்லது.
ஆப்பிள் சீடர் வினிகரில் உள்ள மாலிக் அமிலம் யூரிக் அமிலத்தை உடைத்து உடலில் இருந்து வெளியேற்ற உதவும்.