life-style

'1' கப் லெமன் டீயில் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கா?!

Image credits: Getty

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது. எலுமிச்சை டீ குடிப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

Image credits: Getty

செரிமானம்

எலுமிச்சை டீ அசிடிட்டியைக் குறைக்கவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

Image credits: Getty

நீர்ச்சத்து

எலுமிச்சை டீ நீரிழப்பைத் தடுக்க உதவுகிறது.

Image credits: Getty

சரும ஆரோக்கியம்

எலுமிச்சை டீ ஆரோக்கியமான மற்றும் பொலிவான சருமத்தைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.

Image credits: Getty

எடை இழப்பு

எலுமிச்சை டீ வயிற்றுக் கொழுப்பைக் குறைக்கவும், எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது.

Image credits: Getty

லெமன் டீ செய்முறை

தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, டீ தூள், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் வெல்லம்/தேன் சேர்க்கவும்.

Image credits: Getty

குறிப்பு

உணவுப் பழக்கங்களை மாற்றுவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

Image credits: Getty

Uric Acid: யூரிக் அமிலத்தை குறைக்கும் பானங்கள்! என்னென்ன தெரியுமா?

மகாபாரதப் போரில் 100 கோடிக்கும் மேற்பட்டோர் இறந்தனரா? உண்மை என்ன?

குளிர்காலத்தில் உங்க பாதம் அழகாய் இருக்க சூப்பரான 7 டிப்ஸ்!

கவனம்! இந்த பழங்கள் சாப்பிட்டால் உடல் எடை அதிகரிக்கும்!