life-style
ஒரு நபரை முன்கூட்டியே வயதாகும் சாணக்கியர் சொல்லும் 5 காரணங்கள்.
சரியான நேரத்தில் உடல் இன்பம் பெறாதவன் தன் ஆசையை அடக்கி தவறான பழக்கங்களில் விழுந்துவிடுகிறான். இதனால் அவர்கள் சீக்கிரமாகவே வயதாகி விடுகிறார்கள்.
எப்போதுமே எதிர்மறை உள்ளவர்கள், பிறர் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைக் கண்டு வருத்தம் அடைந்து, அதனால் அவர்கள் சீக்கிரமாகவே முதுமை அடைகிறார்கள்.
சொந்தமாக எந்த வேலையும் செய்ய முடியாமல் சமூக பிணைப்புகளில் பிணைக்கப்பட்டு இருப்பவர்கள் சீக்கிரமே முதுமை அடைகின்றன.
நீண்ட காலமாக உடல் இன்பதை அனுபவிப்பவரும் சீக்கிரமாகவே முதுமை அடைகின்றனர்.
சாணக்கியர் கூற்றுப்படி, அடிக்கடி பயணம் செய்பவர்கள் சீக்கிரமாகவே முதுமையடைகின்றன. அதாவது தங்களது இளமை சக்தியை காலத்திற்கு முன்பு இழக்கிறார்கள்.
வாய்ப்புண் இருக்கும்போது சாப்பிடக்கூடாத '7' உணவுகள்!
குளிர்காலத்தில் இட்லி மாவை புளிக்க வைக்க உதவும் டிப்ஸ்!
கீல்வாதமா? அப்ப இந்த '7' உணவுகளை தொட்டுக் கூட பாக்காதீங்க!
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அத்திப்பழம் '1' வரப்பிரசாதம் ஏன் தெரியுமா?