குளிர்காலத்தில் சூடாக இருக்க 5 எளிய முட்டை உணவுகள்

குளிர்காலத்தில் உடலை சூடாக வைத்திருக்க முட்டை சாப்பிட வேண்டும். குறைந்த விலையில் உடலுக்கு வெப்பத்தை அளிக்கிறது. முட்டையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் 5 ரெசிபிகளைப் பார்ப்போம்.

முட்டை வறுவல் செய்ய, தவாவில் எண்ணெய் ஊற்றி, முட்டையை உடைத்து ஊற்றி, வெந்ததும் உப்பு, மிளகு தூவி சாப்பிடலாம்.

ஆம்லெட் செய்ய, முட்டையை ஒரு கிளாசில் உடைத்து, வெங்காயம், தக்காளி, பச்சை மிளகாய், உப்பு சேர்த்து, தவாவில் வேக வைக்கவும்.

முட்டை பர்ஜி செய்ய, தவாவில் வெங்காயம், ப.மிளகாய், மசாலாப் பொருட்களுடன் முட்டையைச் சேர்த்து வேகவிட்டு, காலை உணவாக சாப்பிடலாம்.

முட்டை சாண்ட்விச் செய்ய, வேகவைத்த முட்டையை நறுக்கி, பிரெட்டில் சாலட் உடன் வைத்து சாப்பிடலாம்.

பாச் செய்யப்பட்ட முட்டை ஆரோக்கியமானது. கொதிக்கும் நீரில் முட்டையை உடைத்து ஊற்றி வேக வைக்கவும்.