Published : Feb 22, 2025, 06:50 PM ISTUpdated : Feb 22, 2025, 06:51 PM IST
காலையில் குழந்தைகளை பள்ளிக்கு தயார் செய்து அனுப்புவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். காலையில் எழ மாட்டார்கள்.. எழுந்தாலும் சரியான நேரத்திற்கு தயாராக மாட்டார்கள், காலை உணவு சாப்பிட மாட்டார்கள்.. இதனால் மிகவும் எரிச்சலாக இருக்கும்.
இன்றைய காலகட்டத்தில் குழந்தைகளை வளர்ப்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. பெற்றோரின் பேச்சை கேட்பதில்லை. அதனால்.. வீட்டு வேலை, அலுவலக வேலையோடு குழந்தைகளை வளர்ப்பது சவாலாக உள்ளது. சிறிது நேரத்திலேயே சோர்வாக உணர்கிறோம். குறிப்பாக காலையில் குழந்தைகளை பள்ளிக்கு தயார் செய்து அனுப்புவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். காலையில் எழ மாட்டார்கள்.. எழுந்தாலும் சரியான நேரத்திற்கு தயாராக மாட்டார்கள், காலை உணவு சாப்பிட மாட்டார்கள்.. இதனால் மிகவும் எரிச்சலாக இருக்கும். ஆனால், நீங்கள் சில தவறுகளை செய்யாமல் இருந்தால், எல்லாம் சரியாக நடக்கும். அவை என்னவென்று பார்ப்போமா...
24
குழந்தைகளை புரிந்து கொள்ளாமல் இருப்பது
நம் குழந்தைகளை உடல் ரீதியாக ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்களை மன ரீதியாகவும் வலுவாக மாற்ற வேண்டும். குழந்தைகளின் மீது உணர்ச்சி ரீதியான அலட்சியம் அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தில் நீண்ட கால விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, காலையில் உங்கள் குழந்தைகளின் பிரச்சனைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். இது அவர்களின் நாள் முழுவதும் பாதிக்கும். அவர்கள் சொல்வதை கேளுங்கள். அவர்களை புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்
34
திட்டுவது அல்லது வாதிடுவது
உரக்கப் பேசுவது அல்லது கத்துவது கூட மன அழுத்தத்தை உருவாக்கும். இது குழந்தைகளில் கவலை அல்லது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். எனவே, காலையில் உங்கள் குழந்தைகளுடன் பொறுமையாக பேசுங்கள். நாளை ஒரு நேர்மறையான கண்ணோட்டத்துடன் தொடங்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்கள் விரக்தியை வார்த்தைகளால் வெளிப்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் காரணமின்றி குழந்தைகளை திட்டினால், அதன் தாக்கம் இருக்காது.
எழுப்பும் நேரம்,..
குழந்தைகள் தூக்கத்தில் இருந்து எழுந்திருக்க அதிக நேரம் எடுக்கும். எனவே, அவர்களை கூடிய விரைவில் எழுப்ப வேண்டும். தாமதம் ஏற்பட்டால், அவர்கள் மீது அதிக அழுத்தம் ஏற்படும்.
44
குழந்தைகளை குழப்ப வேண்டாம்
தேவையான பொருட்களை பேக் செய்ய மறந்துவிடுவது: குழந்தைகள் தங்கள் வீட்டுப்பாடம், மதிய உணவு அல்லது சிற்றுண்டிகளை சரியாக பேக் செய்ய வேண்டும். இது தேவையற்ற மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். கடைசி நேரத்தில் மறக்காமல் இருக்க முதல் நாள் இரவே தயாராகுங்கள்.
குழந்தைகளை கதவருகே இறக்கிவிட்டு அவர்களுக்கு நல்ல விடை கொடுங்கள். அவர்களை கட்டிப்பிடித்து, சிரிக்கவும்.
குழந்தைகளுக்கு தேவையற்ற அறிவுரைகளை வழங்குவது அவர்களை குழப்பலாம். அதற்கு பதிலாக, அவர்களுக்கு தெளிவான, எளிய அறிவுரைகளை வழங்குங்கள். அவற்றை பின்பற்றும்படி கேளுங்கள். இது அவர்களின் நாளை சரியாக தொடங்க உதவும்.
ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளை சொல்லாமல் இருப்பது: உங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளை சொல்லாவிட்டால், அவர்களின் தன்னம்பிக்கை குறையும். நல்ல நாளை கொண்டாட அல்லது உங்கள் மீது நம்பிக்கை வைக்க ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளை சொல்லுங்கள். இது அவர்களின் மனநிலையை மாற்றும்.