life-style

முகேஷ் அம்பானியே இப்படிதாங்க சாப்பிடறார்!!

Image credits: instagram

முகேஷ் அம்பானி

முகேஷ் அம்பானியின் தினசரி உணவு பழக்க வழக்கங்கள் என்ன என்பதை பார்ப்போம். 

5 கிலோ எடை குறைப்பு

முகேஷ் அம்பானி தொழிலுக்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை உடலுக்கும் கொடுக்கிறார். முகேஷ் அம்பானி சில மாதங்களுக்கு முன்பு உடற்பயிற்சியே இல்லாமல் 15 கிலோ வரை எடையை குறைத்தார். 

எடை இழப்புக்கான உணவு

எடையைக் குறைக்க அவர் உடற்பயிற்சி செய்யவில்லை. மாறாக கடுமையான டயட் பாலோ செய்தார். இது அவரை ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கிறது. 

யோகா

முகேஷ் அம்பானி யோகா-தியானத்துடன் நாளை துவங்குகிறார். காலை 5:30 மணிக்கு எழுந்திருக்கும் முகேஷ் அம்பானி யோகா, தியானம், சூரிய நமஸ்காரம் செய்கிறார். 

முகேஷ் அம்பானி காலை உணவு

காலை உணவாக தென்னிந்திய உணவுகளை விரும்பி சாப்பிடுகிறார். காலை உணவில் இட்லி, சாம்பாருடன் பழச்சாறுகளை விரும்பி சாப்பிடுகிறார். 

முகேஷ் அம்பானியின் மதிய உணவு

முகேஷ் அம்பானி வீட்டில் சமைத்த உணவுகளை மதியம் விரும்பி சாப்பிடுகிறார். குஜராத்தி கறி, பருப்பு, சாதம், ராஜ்மா, சப்பாத்தி சாப்பிடுகிறார். 

முகேஷ் அம்பானியின் இரவு உணவு

முகேஷ் அம்பானி இரவு உணவில் குஜராத்தி பாணியிலான பருப்பு நிச்சயம் இடம் பெறும். இது தவிர, அவர் காய்கறிகள், சாதம், சூப், சாலட் ஆகியவற்றை விரும்பி சாப்பிடுகிறார். 

ஜங்க் ஃபுட்

அம்பானிக்கு ஜங்க் ஃபுட் பிடிக்காது. ஆனால் அவ்வப்போது தெரு உணவுகளை ரசிக்கவும் தயங்குவதில்லை. தயிர் பட்டர் பூரி, பேல் பூரி இவருக்குப் பிடிக்கும்.

விருப்பமான ஸ்நாக்ஸ்

முகேஷ் அம்பானிக்கு சேவ் பூரி பிடிக்கும். அவர் அடிக்கடி தேநீருடன் லேசான சிற்றுண்டியாக இதை சாப்பிட விரும்புகிறார்.

முகேஷ் அம்பானி குஜராத்தி உணவு

முகேஷ் அம்பானி அனைத்து வகையான குஜராத்தி உணவுகளையும் விரும்புகிறார். இதில் ஃபாஃப்ரா, பாக்ரி, காக்ரா மற்றும் தோக்லா ஆகியவை அடங்கும்.

இந்தியாவில் 7 முக்கிய விரைவுச் சாலைகள்!

வீட்டில் தயாரிக்கப்படும் ஊறுகாய் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

அம்பானியின் வாழ்க்கையில் ஒருநாள்... காலை முதல் இரவு வரை முழுமையான மெனு

அரேஞ்சா.. இல்ல லவ்வா? எது பெஸ்ட் திருமணம்? சத்குரு சொல்லும் உண்மை!