cinema

சூர்யாவின் தினசரி உணவு பழக்கம்:

Image credits: Social Media

பால் மற்றும் முட்டை:

நடிகர் சூர்யா, தினமும் தன்னுடைய உணவில் பொதுவாக பால் மற்றும் முட்டையின் வெள்ளைக்கரு இருக்கும். 
 

Image credits: Social Media

மதிய உணவு

சூர்யாவின் மதிய உணவில், அரிசி சாதம், வெஜிடேபிள் சாலட், சிக்கன் ஆகியவை இருக்கும்.
 

Image credits: IMDb

இரவு உணவு

இரவு உணவில் ரொட்டி, மற்றும் ப்ரோடீன் நிறைந்த டால் வகைகளை எடுத்து கொள்கிறார்.
 

Image credits: instagram

பழங்கள்

சூர்யா தன்னுடைய சருமத்தை பாதுகாக்க பருவகால பழங்களை அதிகம் எடுத்து கொள்கிறார்.
 

Image credits: instagram

ஜிம்மில் ஒர்க் அவுட்:

தினமும் 2 மணி நேரமாவது ஜிம்மில் ஒர்க் அவுட் செய்து ஃபிட்னஸை பின்பற்றுகிறார்.
 

Image credits: instagram

தண்ணீர்:

சூர்யா தனது உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றுவதற்கு, நிறைய தண்ணீர் குடிப்பார். 
 

Image credits: instagram

தவிர்க்கும் உணவு:

சூர்யாவின் மெனுவில், வறுத்த மற்றும் எண்ணெய் உணவுகள் முற்றிலும் தவிர்க்கப்பட்டது.
 

Image credits: instagram

உப்பு மற்றும் சர்க்கரை:

 அதே போல் உணவில் அரை உப்பு மற்றும் சர்க்கரை உணவுகளை தவிர்க்கிறார். இதுவே இவரின் இளமையின் ரகசியம்.

Image credits: instagram
Find Next One