மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு உணர்வு, அதைப் புத்தகங்களிலிருந்தோ அல்லது படிப்புகள் மூலமோ எப்படிக் கற்றுக்கொள்ள முடியும் என்று நாம் அடிக்கடி நினைக்கிறோம்? ஆனால் இப்போது காலம் மாறிவிட்டது.
உலகின் சில மிகவும் புகழ்பெற்ற பல்கலைக்கழகங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க கற்றுக்கொடுக்கும் படிப்புகளை உருவாக்கியுள்ளன.
இந்தப் படிப்புகளில் கோட்பாடுகள் மட்டுமல்ல, நடைமுறை வழிகளும் கற்பிக்கப்படும், இதன் மூலம் உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் நீங்கள் அதிக நேர்மறையாகவும் சமநிலையாகவும் உணர்வீர்கள்.
உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான மாற்றத்தைக் கொண்டுவர விரும்பினால், இந்த 4 மகிழ்ச்சிப் படிப்புகளை இலவசமாக முயற்சிக்கவும்!
மகிழ்ச்சி என்பதன் பொருள் ஒவ்வொருவருக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம் என்பதையும் அதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது என்பதையும் இந்தப் படிப்பில் கற்பிக்கப்படும்.
மற்றவர்களுடன் மகிழ்ச்சியை எவ்வாறு பகிர்ந்து கொள்வது என்பதை இந்தப் படிப்பு கற்றுக்கொடுக்கிறது, இதன் மூலம் உங்களைப் போலவே மற்றவர்களின் வாழ்க்கையிலும் நேர்மறையைக் கொண்டு வர முடியும்.
இந்தப் படிப்பின் வடிவமைப்பு தனித்துவமானது. உங்கள் மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கவும், பழக்கங்களை மேம்படுத்தவும் உதவும் சில சிறிய பணிகள் இங்கே உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
மகிழ்ச்சியைப் பற்றி நாம் கொண்டிருக்கும் சில தவறான எண்ணங்கள் குறித்தும்,மனதின் தந்திரங்களில் இருந்து எப்படி வெளியேறுவது என்பதையும் கற்றுக்கொடுக்கிறார்.
நேர்மறை உளவியலின் அடிப்படை அறிவியலை மக்களிடம் கொண்டு வரும் முதல் ஆன்லைன் படிப்பு இது. மகிழ்ச்சி மற்றும் அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கைக்குப் பற்றிய படிப்பு இது.
உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலான வழிகள் இங்கே கற்பிக்கப்படும்.
உங்கள் சிந்தனை முறையை மாற்றுவதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துவது என்பதை 6 தொகுதிகளில் இந்தப் படிப்பு கற்றுக்கொடுக்கிறது.
இந்தப் படிப்புகள் அனைத்தும் 100% ஆன்லைனிலும் இலவசமாகவும் உள்ளன. உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்துவதற்கான எளிய வழி.