நவராத்திரி விரதத்தின் போது டீ அல்லது காபி குடிக்கலாமா?
By Kalai Selvi | First Published Oct 23, 2023, 11:09 AM ISTநவராத்திரியின் போது டீ, காபி குடிக்கலாமா? இந்தக் கேள்விக்கான பதிலை இங்கே தெரிந்துகொள்ளலாம்..
இந்து மதத்தின் முக்கியமான பண்டிகைகளில் ஒன்று நவராத்திரி. நவராத்திரியின் போது, துர்கா தேவியின் ஒன்பது வெவ்வேறு சக்தி வடிவங்கள் ஒன்பது நாட்களுக்கு வழிபடப்படுகின்றன. துர்காவை
முறையான சடங்குகளுடன் வழிபடுவதன் மூலம், நபர் செல்வம், செழிப்பு மற்றும் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தைப் பெறுவார் என்று நம்பப்படுகிறது.
இந்த காலகட்டத்தில் பலர் 9 நாட்கள் விரதம் இருப்பார்கள். ஆனால் நவராத்திரி விரதத்தின் போது டீ, காபி குடிக்கலாமா வேண்டாமா என்ற குழப்பம் பல சமயங்களில் ஏற்படுகிறது. இந்த விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் குழப்பமடைந்தால், உண்ணாவிரதத்தின் போது நீங்கள் உண்மையில் இவற்றை குடிக்கலாமா இல்லையா என்பதை குறித்து இங்கு பார்க்கலாம்..
Latest Videos
undefined
இதையும் படிங்க: நவராத்திரிக்குப் பிறகு கலசத்தில் வைத்த தேங்காயை என்ன செய்வது? தவறுதலாக கூட இதைச் செய்யாதீர்கள்..!
நவராத்திரியின் போது டீ காபி:
உண்மையில், நவராத்திரி விரதத்தின் போது உணவு சாப்பிடுவதில்லை. இந்த நேரத்தில் சாத்விக் உணவை மட்டுமே உண்ண வேண்டும். நாம் டீ அல்லது காபி பற்றி பேசினால், சிலர் விரதத்தின் போது டீ அல்லது காபி குடிப்பதில்லை. காரணம் வெறும் வயிற்றில் காஃபின் உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, அறிவியல் ரீதியாகப் பார்த்தால், விரதத்தின்போது காபி குடிக்கக் கூடாது.
இதையும் படிங்க: நவராத்திரியில் பிறக்கும் பெண் குழந்தைகள் அதிர்ஷ்டசாலிகளா..? சுவாரசியமான ரகசியம் இதோ..!!
நவராத்திரி விரதத்தின் போது இவற்றை சாப்பிடுங்கள்:
நவராத்திரி விரதத்தின் போது, பால், மோர், இனிப்பு லஸ்ஸி, தயிர் போன்ற பால் பொருட்களை உட்கொள்ளலாம். இது தவிர, பழச்சாறுகள் போன்றவற்றை உட்கொள்வதன் மூலமும் நாள் முழுவதும் நீர்ச்சத்துடன் இருக்க முடியும்.
விரதத்தின் போது டீ, காபி குடிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள்:
இருப்பினும், உண்ணாவிரதத்தின் போது டீ மற்றும் காபி குடிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு சில தீங்கு விளைவிக்கும். தேநீரில் அதிக அளவு காஃபின் உள்ளது. இதனால் தூக்கம், மன அழுத்தம், எலும்பு வலி போன்றவை ஏற்படும். காபி மற்றும் தேநீர் இரண்டும் நீரிழப்பு ஏற்படுத்தும், இது உண்ணாவிரதம் இருப்பவருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
நவராத்திரி விரதத்தின் போது இவற்றை சாப்பிட வேண்டாம்:
நவராத்திரி விரதத்தின் போது பதப்படுத்தப்பட்ட உப்பை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். விரதம் இருப்பவர்கள் கல் உப்பை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். இது தவிர வெங்காயம், பூண்டு, முட்டை, இறைச்சி போன்ற உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம். நவராத்திரியின் போது மது அருந்துவதையும் தவிர்க்க வேண்டும். இதைத் தவிர அரிசி, கோதுமை மாவில் செய்யப்பட்ட எதையும் சாப்பிடக் கூடாது.
ஏசியாநெட் தமிழ் செய்திகளை உடனுக்கு உடன் Whatsapp Channel-லில் பெறுவதற்கு கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கும் லிங்குடன் இணைந்து இருக்கவும்.
Click this link: https://whatsapp.com/channel/0029Va9TFCWB4hdYZOoYCK2D
சேனலை கிளிக் செய்து பின்தொடரவும்