life-style
குளிர் காலநிலை உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெய்களை குறைத்து, வறட்சிக்கு வழிவகுக்கும். இதை எதிர்த்துப் போராட ஒரு வளமான, நீரேற்ற மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.
குளிர் காலநிலையிலும் கூட, ஏராளமான தண்ணீர் குடிப்பது மிகவும் முக்கியம். சரியான நீரேற்றம் உங்கள் சருமத்தின் மீள் மற்றும் மென்மையை பராமரிக்க உதவுகிறது.
கடுமையான கிளென்சர்கள் உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெய்களை நீக்கி, வறட்சியை அதிகரிக்கும். எனவே, மென்மையான, நீரேற்றும் கிளென்சரைத் தேர்வு செய்யவும்.
வெளியேற்றுவது சருமத்தை கரடுமுரடான, செதில் அமைப்புக்கு பங்களிக்கும் இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது. இருப்பினும், அதிகப்படியான வெளியேற்றம் எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கும்.
குளிர் காற்று மற்றும் கடுமையான வானிலைக்கு வெளிப்படுவது உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும். உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்க கையுறைகள், துப்படா போன்றவற்றை அணியுங்கள்.
உட்புற வெப்ப அமைப்புகள், வீட்டில் உள்ள காற்றை உலர்த்தி, சருமத்தை வறட்சியாக்கும். ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தினால் காற்றில் ஈரப்பதத்தை சேர்த்து, சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்கும்.
குளிர்கால வானிலை உங்கள் சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தில் மாற்றங்கள் தேவை. நீங்கள் வழக்கமாக இலகுவான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தினால், கனமான கிரீம்கள், எண்ணெய்களுக்கு மாறவும்.