தினமும் கீரை சாப்பிட்டால் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா? உண்மை என்ன?

கீரை ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்றாலும் தினமும் சாப்பிட்டால் செரிமானம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.

தினமும் கீரை சாப்பிட்டால் சிறுநீரக கல் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தி விடும்.

தினமும் கீரை சாப்பிட்டால் தைராய்டு அதில் இருக்கும் கோய்ட்ரோஜன் என்னும் கூறுகள் பிரச்சனையை அதிகரிக்கும்.

நீங்கள் தினமும் கீரை சாப்பிட்டால் அதில் இருக்கும் வைட்டமின் கே உங்களது ரத்தத்தை மெலிதாகும்.

கீரை ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். அத்தகையவர்கள் தினமும் கீரையை சாப்பிட்டால் ஒவ்வாமை பிரச்சனையை மேலும் அதிகரிக்கும்.

தினமும் கீரை சாப்பிட்டால் அது உங்களது உடலில் கால்சியம் உறிஞ்சுதலில் சிக்கலை ஏற்படுத்தும்.