life-style
அதிகரித்த ரத்த சர்க்கரை அளவுகள் நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கின்றன. அதிக ரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
பலர் இரவில் அதிக ரத்த சர்க்கரையை அனுபவிக்கிறார்கள். தொடர்புடைய அறிகுறிகளை ஆராய்வோம்.
இரவில் அதிக ரத்த சர்க்கரை அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வழிவகுக்கும்.
இரவில் அதிகப்படியான தாகம், பாலிடிப்சியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது அதிக ரத்த சர்க்கரையைக் குறிக்கலாம்.
அதிக ரத்த சர்க்கரை ஓய்வுக்குப் பிறகும் கூட சோர்வு மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும்.
மிக அதிக ரத்த சர்க்கரை கண்ணின் லென்ஸ் வீக்கம் காரணமாக பார்வையை மங்கலாக்கும்.
விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு அதிக ரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
தொடர்ந்து அதிக ரத்த சர்க்கரை காயம் குணமடைவதை மெதுவாக்கும்.
செம்பருத்தி டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள்!
வெறும் வயிற்றில் வெற்றிலை சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முட்டையின் வெள்ளைக்கரு சாப்பிடனும் தெரியுமா?
உங்கள் மதிப்பை உயர்த்த சாணக்கியர் காட்டும் 10 வழி!!