பிளாக் காபி குடிச்சா இத்தனை நன்மைகளா?!

இதில் கலோரிகள் குறைவாக இருப்பதால் எடையை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது மற்றும் வளர்ச்சியை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும்.

காபியில் நிறைந்திருக்கும் ஆன்ட்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் புற்றுநோய் வருவதை தடுக்க உதவுகிறது.

காபியில் இருக்கும் காஃபின் நரம்பு மண்டலத்தை தூண்டி செறிவு நிலையை மேம்படுத்துகிறது.

காபியில் இருக்கும் ஆக்சிஜனற்றங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மைகளை வழங்குகிறது.

முழு பலனை பெற நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் அல்லது அதிகாலையில் குடிக்கலாம்.

பிளாக் காபி சிலருக்கு தூக்கமின்மை, தலைவலி, நீரிழப்பு, செரிமான பிரச்சனை, இதயத்துடிப்பு அதிகரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.