life-style
ஓமம் வாட்டர் செரிமானத்தை மேம்படுத்தி வாயு, அஜீரணம், மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி போன்ற வயிற்று தொடர்பான பிரச்சனைகளை சரி செய்யும்.
இந்த வாட்டர் வயிற்றில் அமில உற்பத்தியை அதிகரித்து செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. மேலும் இதில் இருக்கும் பண்புகள் வயிற்று தசைப்பிடிப்பை குறைக்கிறது.
ஓமம் வாட்டர் கலோரிகளை எரிக்கும் செயல்முறை துரிதப்படுத்தி, வயிற்றை நீண்ட நேரம் நிரம்ப வைத்து, பசியை குறைக்கும். இதனால் எடையை குறைக்கலாம்.
ஓமம் வாட்டரில் இருக்கும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள் சளி இருமலிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும்.
ஓமத்தில் இருக்கும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். பாக்டீரியா, வைரஸ் தொற்றுக்களில் இருந்து பாதுகாக்கும்.
பல் சொத்தை, ஈறு அலர்ஜி, சரும தொற்று, முகப்பரு மற்றும் மாதவிடாய் வலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும்.
1 கிளாஸ் தண்ணீரில், 1ஸ்பூன் ஓமம் போட்டு நன்றாக கொதிக்க வைத்து, ஆற வைத்து குடிக்கவும். வேண்டுமானால் சிறிதளவு எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.