உடலுறவின் போது தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால் உண்மையில் என்ன நடக்கும்?

தேங்காய் எண்ணெய் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வீட்டிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முடி மற்றும் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமின்றி, தேங்காய் எண்ணெயை சமையலுக்கும் பயன்படுத்தலாம். தீக்காயங்களை குணப்படுத்தவும், முடியை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்ற இது பல ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் உடலுறவின் போது தேங்காய் எண்ணெயை உயவூட்டுவதற்கும் பயன்படுத்தலாம் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். 
 

உடலுறவின் போது தேங்காய் எண்ணெய் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? 
முதுமை, மருந்துகள் அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் உங்கள் உடலில் போதுமான மசகு எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யாமல் போகலாம். அதுபோன்ற நேரங்களில் தேங்காய் எண்ணெயை லூப்ரிகண்டாக பயன்படுத்தலாம். இது உணர்திறன் மற்றும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க உதவுகிறது. தேங்காய் எண்ணெயில் ஈரப்பதமூட்டும் தன்மையும் உள்ளது. உடலுறவின் போது தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது எவ்வளவு பாதுகாப்பானது என்பதை இப்போது பார்ப்போம்.

அமெரிக்க ஆய்வின் படி, 2015 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கிட்டத்தட்ட 30 சதவீத பெண்கள் உடலுறவின் போது வலி இருப்பதாக தெரிவித்தனர். லூப் யோனி வறட்சியைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், உணர்திறன் மற்றும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க உதவுகிறது என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. மேலும் குஜராத் இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் லைஃப் சயின்ஸ் ரிசர்ச் நடத்திய ஆய்வின்படி, தேங்காய் எண்ணெய் மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்துவதற்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது என மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இதன் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் உடலுறவின் போது வலியைக் குறைக்கின்றன. அது அவர்களை நீண்ட நேரம் உடலுறவில் பங்கேற்க வைக்கிறது. 

இதையும் படிங்க: உடலுறவுக்குப் பிறகு இவற்றை ஒருபோதும் செய்யாதீங்க... இல்லையேல் பாதிப்பு உங்களுக்கு தான்..!!

தேங்காய் எண்ணெயின் மற்ற நன்மைகள்:
மாதவிடாய் நின்ற பிறகு 
மாதவிடாய்க்கு முன்னும் பின்னும் தேங்காய் எண்ணெய் உங்களுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அந்த நேரத்தில், பிறப்புறுப்பு வறட்சி, உடலுறவின் போது வலி, யோனி தோலைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய கொழுப்பு திசுக்களில் வறட்சி போன்ற பிரச்சனைகள் பொதுவாக வரும்.  மேலும் தேங்காய் எண்ணெய் இந்த பிரச்சனைகளையும் நீக்க உதவுகிறது.
 

அலர்ஜி
உங்கள் சருமம் ஒவ்வாமை அல்லது உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை முன்பு போல் கவர்ச்சியாகவும், மென்மையாகவும், ஈரப்பதமாகவும் மாற்றும். இதற்கு இயற்கையான தேங்காய் எண்ணெயை வாங்கவும். இது உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது. 
 

வலுவான முடி
தேங்காய் எண்ணெய் முடிக்கும் நல்லது. இந்த எண்ணெயில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது உங்கள் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். இதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடி பளபளப்பாக மாறுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் முடி அடர்த்தியாகவும் நீளமாகவும் மாறும். 
 

இதய நோய்கள்
தேங்காய் எண்ணெய் இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். ஏனெனில் இதில் அதிக அளவு நிறைவுற்ற கொழுப்பு உள்ளது. சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, தேங்காய் எண்ணெய் இதயத்திற்கு நல்லது. இதில் 50% லாரிக் அமிலம் உள்ளது. இது அதிக கொலஸ்ட்ரால் மூலம் வரும் பல்வேறு இதய பிரச்சனைகளை தடுக்க உதவுகிறது.

உணவு ஜீரணத்திற்கு
தேங்காய் எண்ணெயில் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் லாரிக் அமிலம் உள்ளன. இவை அனைத்தும் உடலுக்குள் இருந்து ஊட்டமளிக்க வேலை செய்கின்றன. லாரிக் அமிலம் உங்கள் செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்கி நல்ல பாக்டீரியாக்களை ஊக்குவிக்கிறது. வயிற்றில் கழிவுப் பொருட்கள் சேருவதையும் தடுக்கிறது. அதனால்தான் இதை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். 

இதையும் படிங்க: Beauty Tips: இரவு தூங்கும் முன் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் பூசி வந்தால் நடக்கும் அற்புதம் தெரியுமா?

எடை குறைக்க
எடை இழப்புக்கு தேங்காய் எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதில் உள்ள குறுகிய மற்றும் நடுத்தர சங்கிலி கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிக எடையை குறைக்க உதவுகிறது. இது மிக எளிதில் ஜீரணமாகும். இது தைராய்டு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பின் ஆரோக்கியமான செயல்பாட்டிற்கும் உதவுகிறது. எனவே தேங்காய் எண்ணெயை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் உடல் பருமனை ஓரளவு குறைக்கலாம்.

காயங்களை ஆற்ற
தேங்காய் எண்ணெய் காயங்களை ஆற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேங்காய் எண்ணெய் காயங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் போது ஒரு இரசாயன அடுக்கை உருவாக்குகிறது. இது பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியை வெளிப்புற தூசி, காற்று, பூஞ்சை, பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.